もう我慢しない！自信がつく「人間関係をハッピーにする伝え方」

★★オンラインレッスン★★
★自分らしく伝える【自分に自信がつく】コミュニケーション方法を変える講座です★

心理テストはコミュニケーション心理学の交流分析から「エゴグラム」を使用。
伝えるスキルは「アサーティブコミュニケーション」を取り入れます。

●私は、心理やキャリアのカウンセラーとして、職場の面談やメンタルヘルス、コミュニケーション研修をしています。また、専門学校ではビジネスコミュニケーションを教えています。

様々な方のお話を伺う中で、コミュニケーションのズレがあるから、人間関係がギクシャクしてしまって、うまく伝えられないということが多いんです。

でも、言えない。
言い過ぎてしまう。

すると、ストレスが溜まって疲れてしまうということもありますね。
そこで、コミュニケーションという見えるものを変える。
行動を変えることで解決していくレッスンです。


とはいえ、自分に合わない伝え方を取り入れても、すぐ戻ってしまいます。

心理テストから傾向を読み取り、コミュニケーションのクセを改善します。

自分の言いたいことを率直に伝えて、自信をつけませんか？

～具体的な内容～

①自分のタイプは？
「エゴグラム」を事前に実践していただきます。
あなたのコミュニケーションの傾向を分析！

②どんな伝え方ならうまくいく？4つのタイプから分析
各々のコミュニケーション傾向を見ながら、4つに分けて理解します。

③具体的なコミュニケーション方法をトレーニング
我慢しない、自信がつくコミュニケーションスキルを練習します。

人によって、コミュニケーション傾向は違うので、その人に合ったスキルをお伝えします　
　
心も会話も見える化することで、理解しやすくなります。
心のクセも４つのポジションから、伝えるスキルも４つのステップで、自分も相手もハッピーな関係を作りませんか。



誰とでもうまくコミュニケーション取れる人もいれば、そうではない人もいます。
言いたいことをはっきり言える人もいれば、残念ながら言えなくて後悔してしまう人もいます。
または、伝え方が強すぎて、相手を怒らせてしまう人または相手を委縮させてしまう人もいるでしょう。

本人はわざとではないのに、相手にうまく伝わらない。
だから、自分のタイプを理解してから、このスキルを身につけていただきます。

そして、スキルを学んでトレーニングしましょう！

学んでいれば、ずーっと使えます。


～こんなことが出来るようになります～
・思い込みで、悩みすぎることがなくなります。
・伝えたいことを、相手を不快にせずに伝えることができるようになります。
・モヤモヤ、イライラ気分を改善することが出来ます。
・簡単にすぐ実践できるので生活に役立ちます。
・職場の良好な上下関係づくりも出来ます。
・伝えるための勇気を持てることが出来ます。
・自分がハッピーな気分になります。
・自分も相手も大切にできるようになります。
・自分に自信が持てるようになります。
だから、人間関係も良くなります。


～こんな風に教えます～
明るく楽しく元気に♪
オンラインで、資料をお見せしながらお伝えします。
ワークを取り入れて、具体的に使えるようにします。


＜ご準備＞
①事前にお送りする「エゴグラム」を実施してください。
②A4くらいの白紙２～３枚とペン
③テキストを印刷

＜定員＞
基本 4名まで　
催行人数1名から