生きづらさから解放人間関係や悩みの8割を軽減する方法を習得

９０分間で人間関係や日常で悩んでいることの８割を解決する考え方について学ぶ講座ですこの講座をうけることでその日のうちに職場家庭友人関係の悩みから自分を解放する方法を実践することができます解放されることで人生において本当にやりたいことに目を向けられるようになり日常生活を充実させ今まで以上に自分らしくそして積極的に行動できるようになります長年対人関係に悩んだり自分に自信を持てていない方楽になる方法を一緒に学んでみませんか


講座で学ぶこと
９０分の講義で一生使える人間関係の悩みに心と時間を捉われない方法について学びます
後日希望される方には無料フォローアップセッション質問受付特典がついてきます


最近会社の人とうまくいってない苦手意識が出てしまって仕事がやりづらいです
喧嘩ばかりして家族の雰囲気が最悪どうにかしたい気持ちはあるけど
友人との関係がぎくしゃくしてしまって前はすごく仲良かっただけに辛いです

このように上司や同僚後輩との人間関係に悩んでいませんか
家族や隣人友人との関係で困っていることはないでしょうか

いつの時代でも人間関係の悩みはつきものですよね

日常生活で抱えている悩みを１０個あげるとすればその中の多くは人間関係に関わるものが多いのではないでしょうか

もしこれらの悩みのうち8割が消えるとすればどうでしょうか

だいぶ心の負担が減り気持ちが楽になりませんか

さらに悩みから解放されることでできた時間と心の余裕を使うことによって他に色なことができる気がしませんか

私もかつては同じように仕事上や周囲の人間関係に悩み他人の意見に左右されるような日を送っていましたしかし適切な悩みへのアプローチ方法を学ぶことで悩む時間が大幅に軽減され人の意見に左右されず自分の意思を優先して行動できるようになったのですそしてこれを機に本当に自分がやりたいことに意識を向けることが可能になりました

本当にやりたいことをしようと思うのであればまずは人間関係の悩みや日常生活で発生する日の悩みから自分をガードし心と時間を解放してあげることが大事になります

この講座ではまさにこの日常生活のケアをサポートし人間関係や日常で悩んでいることを解決する考え方について学ぶ講座です

講座で身につくこと
影響の範囲と言う考え方を使用して悩みへのアプローチの仕方を身につけます
悩むべきものと悩んでも意味のないものの区別をつけることができるようになり悩むべきものに対するアプローチ方法そして悩んでも意味のないものを切り捨てる方法を学びます
日常の些細な悩みから解放され人生において本当にやりたいことに意識を向けるようになれます
人間関係が悪化した場合でも対処方法がわかるので臆病にならず様な局面で積極的に行動できるようになります

たった90分間で本当にそんなことが可能なのと疑問を持たれるかもしれません

まずは悩みに対するアプローチの仕方考え方を理解して頂いた上で実際に今抱えている悩みを解消するための取り組みを行います理解をした上で具体的に取り組むことで短時間でもしっかりと対処方法を身に着けることができます

また少人数制の講座ですので受講者様の環境や悩みに合わせた形で講座を進めることができ無理のないペースで取り組んで頂けるようになっています

身につけて頂く悩みへの対処方法は日常生活のあらゆる悩みにも使えるものでこの先もずっと活用できます

万が一理解ができなかったりうまく活用できなかった場合でも特典として受講後1か月間フォローアップを行っていきますので安心して受講してください


このような方にお勧め
人の意見を気にしすぎたり周りの目を意識して思うように行動がとれない
人間関係や日常における悩みに多くの時間を取られて本当にやりたいことができていない
今おかれている環境に左右されて心が不安定な日を送っている
人間関係や日常の悩みを具体的に抱えており解消方法を模索している
自分に自信が持てない
自己肯定感が低い

日常での悩みに対しての解消方法を学び日常生活をしっかり守ることで本当に自分がやりたいことへと意識をシフトできるようになります

講座の詳細
人間関係の悩みがなぜ起きるのかを学ぶ
そもそもなぜその人間関係に悩んでいるのか根本的な原因は何かその問題がどのような影響をもたらすのかを解き明かしていきます

悩みの仕分けを行うスキルを身に付ける
影響の範囲という考え方を使います四角い箱を頭の中に描き自分が影響を及ぼすことができる悩みそうでないものを分ける考え方について学びますこの考え方を身に着けると日常生活のありとあらゆる局面で使用することができ悩みが大幅に減ると同時に日の意思決定も数倍楽になります

影響の範囲で仕分けをした悩みに対して対策方法を学ぶ
実践形式で実際に人間関係で問題を抱えている例をとってその人をどのように分析すれば関係が改善できるかを理解して頂きますこれによって問題となる相手との付き合い方見方を変えることができ苦手意識を克服することができます

希望される方には後日フォローアップを行っていきます

仕分け影響の範囲など内容が難しいように聞こえるかもしれませんが日常生活に無理なく取り入れ誰でも簡単に実践できるような内容になっていますのでご安心ください


この講座を受けると
周りの意見や人の目を気にすることがなくなり自信を持って行動できる秘訣を学びます
自分らしく生きられるヒントを得ます
人間関係の悩みから解放され本当にやりたいことに時間を割くことができるようになります
日の意思決定に悩むことが少なくなり楽に行える方法を知ることができます