健康食育講座薬に頼らない生き方のすすめ薬のことを知って食養生

テーマ薬に頼らない生き方をしよう
薬の事を知って食べ物による食養生を心がける

当然のことですが誰もが健康であることを願っています
しかし残念ながら時に体調を崩してしまうことがあります
そんな時多くの人が病院や薬に頼ります
これは仕方がないことですができれば病院や薬に頼らず
カラダが持っている自然治癒力の力で何とかしたいですね

病院や薬による治療のことを対症療法といいます
何かカラダに不調が起こった場合その不調に合った方法で対処する療法です
お薬は症状を和らげるために処方されるものでつらい症状が出ている時には
ありがたい物ですがカラダへの負担があることも事実です

薬について基本的なことを知ってできるだけ自然の力を活用した食養生に
ついて学びます

病気の現状
なぜ薬を飲むの
症状がない時に薬って飲んでいいの
そもそも症状って何
症状が出る原因は
カラダは細胞を傷つける汚れにどう対処するのか
薬を止めたらどうなるの
薬の副作用について
漢方薬なら大丈夫
薬はどんな風にカラダに作用するの
病気は害虫のついた木と同じ
薬の使い方を間違えると大変
湿布などの外用薬なら心配することはない
免疫力を高めれば節薬できる
体調は食べ物で決まる
節薬のすすめお手当法