笑顔脳科学ストレス軽減で人間関係を楽しく健康な人生

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ツアーコード169830

笑顔脳科学ストレス軽減で人間関係を楽しく健康な人生

笑顔脳科学ストレス軽減で人間関係を楽しく健康な人生

代金

1,000

  • 1月04日 19:00~20:00
    1月04日 18:00~19:00
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ツアー説明

    初級脳科学で証明された
    笑顔でもっとハッピーに
    自然で美しい笑顔で暮らしたいあなたへ

    笑顔が大切ってよく聞かれませんか
    しかし脳科学では
    笑顔がどれでも幸せに前向きになれるわけではない
    と言われています



    もっと笑顔でいたいけどなかなかできない
    笑顔でいると周りにいい影響を与えられる気がするけどどうすればいいの
    ストレスを感じずに毎日を過ごしたいけど方法が分からない
    こんな風に悩んだことはありませんか



    この講座では
    脳科学に基づいた自然な笑顔を身につけることで
    あなたも周りの人も幸せになれる方法って
    どんなことかをお伝えします



    なぜ脳科学に基づいた笑顔が大切なの

    笑顔は単に口角を上げる笑顔だけではありません
    脳科学の研究では
    心身に様な良い影響を与える笑顔が
    あることが明らかになっています



    日常の笑顔を脳科学で証明された笑顔で
    ハッピーに暮らしたい
    と思われる方のために開催を決めました



    初級講座で学ぶ内容
    脳科学で証明されている健康で幸せになれる笑顔って
    どう言う意味か

    脳科学で証明されている健康で幸せになれる笑顔は
    どんな笑顔なのか

    脳科学で証明されている健康で幸せになれる笑顔に
    なるためにどのような方法を覚えるか

    脳科学で証明されている健康で幸せになれる笑顔で
    証明されていることはどんなことか

    脳科学で証明されている健康で幸せになれる笑顔は
    みている人も幸せになるのはどうしてか

    脳科学で証明されている健康で幸せになれる笑顔で
    暮らしている人の具体的な探し方について


    脳からストレス解消するって
    どう言う意味か

    脳からストレス解消するのは
    どんなことなのか

    脳からストレス解消するに
    ためにどんなことをするのか

    脳からストレス解消について
    証明されていることはどんなことか




    笑顔とストレス解消法を取り入れた訳

    笑顔でもストレスホルモンを抑制しますが
    より効率よくストレスホルモンを抑制する
    するために


    脳がストレスを感じない書き出し方法を学びます




    本物の笑顔
    18のメリット


    幸せホルモンとを分泌しストレスを軽減
    幸せホルモンエンドルフィンやセロトニンを分泌
    ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑制

    ストレスを軽減し心身をリラックスさせ
    より幸せな気持ちに


    免疫力を高め健康的な体へ
    幸せホルモンエンドルフィンやセロトニン
    は免疫細胞を活性化し免疫力を高める

    風邪などの病気にかかりにくくなり
    健康的な体を


    痛みを和らげ快適な生活へ
    幸せホルモンエンドルフィンには鎮痛作用があり

    頭痛や生理痛などの痛みを和らげ快適な生活を


    幸福感を高め毎日を笑顔で
    本物の笑顔脳内物質のドーパミンを分泌し幸福感を高まる

    毎日を笑顔で過ごし充実した人生を送れる


    アンチエイジング効果で若しい印象を
    本物の笑顔顔の筋肉を鍛え血流を促進

    シワやたるみを予防し若しい印象に


    表情を豊かにし魅力的な人へ
    本物の笑顔表情筋を鍛え表情を豊かに

    周りに好印象を与え魅力的な人に


    自信を高め可能性を広げる
    本物の笑顔自己肯定感を高め自信を高める

    新しいことに挑戦し可能性を広げることが可能


    モチベーションを高め目標達成へ
    本物の笑顔脳を活性化しやる気が高まる

    仕事や勉強などさまざまなことに集中し
    目標達成


    周りの人を笑顔にし明るい雰囲気を
    本物の笑顔周りの人にも伝染し笑顔を作る

    周囲の人を明るくしポジティブな雰囲気を作れる


    脳の機能を高め創造性を発揮
    本物の笑顔脳内物質のドーパミンやセロトニン
    を分泌し脳の機能を高める

    記憶力や集中力創造性を発揮する


    睡眠の質を向上させ朝スッキリ
    本物の笑顔リラックス効果を得ることができ
    睡眠の質が向上

    寝つきが良くなり朝スッキリ


    人脈を広げチャンスを掴む
    本物の笑顔好印象を与えやすく人脈を広げる効果あり

    周りから親しみやすく感じられコミュニケーションが
    円滑になりチャンスを掴むことができる


    恋愛運をアップし理想のパートナーと
    本物の笑顔魅力的に感じられ恋愛運をアップする

    異性からの好感度が高まり恋愛が成就しやすく


    仕事運をアップしキャリアアップへ
    本物の笑顔積極的的で明るい印象を与え
    仕事運をアップする効果あり

    周囲から信頼され昇進や昇給にも繋がる可能性が


    ストレスに強くなり困難を乗り越える
    本物の笑顔ストレスホルモンであるコルチゾールの
    分泌を抑制しストレスに強くなる

    プレッシャーにも負けず冷静に対処し困難を乗り越える


    創造力を高め新しいアイデアを
    本物の笑顔脳内物質のドーパミンを分泌し
    創造力を高める

    新しいアイデアが浮かびやすくなり
    問題解決にもお役立ち


    感情をコントロールし冷静な判断を
    感情をコントロールしやすくなる

    怒りや悲しみなどのネガティブな感情に流されにくくなり
    冷静な判断することができる


    自分に自信がつき人生を謳歌
    本物の笑顔自己肯定感が高まり自分に自信がつく

    周りの人から褒められることでさらに自信がつき
    人生を謳歌




    受講者の声


    初めて知るレッスンばかりでとても楽しかった50代講師
    プロの指導は変化のスピードが早くすごかった50代講師
    マイクや購入しても聞き辛いと言われていたが言われなくなった60代講師
    テレビに出てくるタレントや女優で確認をしたらその通りで驚いた50代営業
    あっと言う間に15歳は若返り顔の印象がチェンジした50代事務
    気にしていた足首のシワが薄くなったじゃなくて消えた50代講師
    笑うことが出来なかったけど笑顔を褒められるようになった50代講師




    こんな方にオススメ


    周りからの印象を変えたい
    40代を超えて笑顔がぎこちなく相手に不愛想だと指摘されるようになった
    職場や友人から冷たく見られていると感じることがある
    本当は明るい性格なのに表情で誤解されてしまう
    もっと親しみやすく親しみやすい人になりたい
    笑顔で話せたら人間関係ももっと円滑になると思う
    笑顔で周囲に好印象を与えたい


    笑顔が苦手なの
    40代になって笑顔の作り方のコツがわからなくなった
    自然な笑顔ができない
    写真映りが悪く笑顔が苦手
    笑顔で話しかけられると緊張してしまう
    笑顔で話せるようになりたいけど何をすれば良いかわからない


    笑顔が出来なくなってきたどうしたらいい
    朝起きると顔がむくんで老けて見えるのが悩み
    表情筋が硬いのか笑顔が作りにくい
    夕方になると顔が疲れ笑顔がなくなってしまう
    顔のたるみやほうれい線が気になるリフトアップ効果のある方法を知りたい
    笑顔で美容にもアンチエイジングにも効果的な方法を知りたい


    コミュニケーションアップ人間関係改善したいよ
    笑顔で話せたらもっとコミュニケーションが円滑になると思う
    笑顔で人と接するのがもっと楽しくなると思う
    笑顔で周りの人を笑顔にできるような人になりたい
    笑顔で良好な人間関係を築きたい



    2000人以上の女性に美しいボディーラインのセルフマッサージ講師
    20212023年ミセスコンテスト表情笑顔スピーチ原稿と話し方講師

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