ツアーコード166670
ネガティブでもOK自分を好きになる自分とのコミュニケーション術
代金
1,000円
- 10月11日 19:00～20:00
10月11日 10:00～11:00
10月09日 19:00～20:00
10月09日 10:00～11:00
10月04日 19:00～20:00
ツアー説明
こんなことを学びます
嫌われたくなくて言いたいことを伝えられなかったり
感情的になって言わなくてもいいことを言いすぎたり
自己嫌悪に陥ることありませんか
伝えたいことが伝わらず
どうしてあんな言動をとったのかと
自己嫌悪のネガティブ思考のループから抜け出せなくなったときに
そのままの自分を受けとめる方法を伝えます
自分とのコミュニケーション方法を学び
ネガティブな自分もそのままOKを出せるようになれます
周囲の人とのコミュニケーションも大事ですが
まずは自分とコミュニケーションをとることを学ぶことで
周囲の人とのコミュニケーションも変わっていきます
一緒に今よりもっと自分大好きになってワクワクときめいていきましょう
当日のカリキュラム
自分の現状現在地を知るワーク20分
ネガティブスイッチ入ったときの受止めるポイント15分
自分とコミュニケーションをとるための3つの質問15分
質疑応答10分
