ツアーコード165356
マインドフルネス瞑想ストレスフリーで自己肯定感高く歩める人生
1,000円
- 11月02日 17:00～18:00
11月02日 13:00～14:00
11月02日 13:30～14:30
11月01日 14:00～15:00
11月01日 20:00～21:00
11月01日 16:00～17:00
11月01日 15:00～16:00
11月01日 11:00～12:00
11月01日 16:00～17:00
11月01日 22:00～23:00
10月30日 09:00～10:00
10月29日 11:00～12:00
10月29日 10:00～11:00
10月28日 19:00～20:00
10月28日 19:00～20:00
10月28日 15:00～16:00
10月28日 10:00～11:00
10月27日 20:00～21:00
10月27日 15:00～16:00
10月27日 11:00～12:00
10月27日 20:00～21:00
10月27日 17:00～18:00
10月27日 16:00～17:00
10月27日 16:00～17:00
10月26日 16:30～17:30
10月26日 19:00～20:00
10月26日 13:00～14:00
10月26日 18:00～19:00
10月25日 10:00～11:00
10月25日 20:00～21:00
10月25日 18:00～19:00
10月25日 18:00～19:00
10月25日 20:00～21:00
10月25日 20:00～21:00
10月25日 10:00～11:00
10月25日 11:00～12:00
10月24日 17:30～18:30
10月24日 18:00～19:00
10月24日 16:00～17:00
10月24日 21:30～22:30
10月23日 22:00～23:00
10月23日 17:30～18:30
10月23日 16:00～17:00
10月23日 16:00～17:00
10月23日 15:00～16:00
10月23日 16:00～17:00
10月23日 15:00～16:00
10月22日 22:00～23:00
10月22日 11:00～12:00
10月22日 16:00～17:00
10月21日 18:00～19:00
10月21日 11:00～12:00
10月21日 22:00～23:00
10月21日 10:00～11:00
10月21日 10:00～11:00
10月20日 18:00～19:00
10月20日 09:30～10:30
10月20日 20:00～21:00
10月19日 19:00～20:00
10月19日 09:30～10:30
10月19日 16:00～17:00
10月19日 15:00～16:00
10月18日 09:00～10:00
10月17日 15:00～16:00
10月17日 09:30～10:30
10月17日 22:00～23:00
10月16日 22:30～23:30
10月16日 18:00～19:00
10月16日 16:00～17:00
10月16日 09:30～10:30
10月15日 21:00～22:00
10月15日 20:00～21:00
10月15日 15:00～16:00
10月15日 19:00～20:00
10月14日 15:00～16:00
10月13日 11:00～12:00
10月13日 22:00～23:00
10月13日 15:00～16:00
10月13日 15:00～16:00
10月12日 22:00～23:00
10月12日 22:00～23:00
10月12日 21:00～22:00
10月11日 16:00～17:00
10月11日 20:00～21:00
10月10日 20:00～21:00
10月10日 10:00～11:00
10月10日 15:00～16:00
10月10日 18:00～19:00
10月10日 21:30～22:30
10月09日 16:00～17:00
10月09日 15:00～16:00
10月09日 16:00～17:00
10月08日 21:30～22:30
10月08日 11:00～12:00
10月08日 15:00～16:00
10月08日 11:00～12:00
10月07日 18:00～19:00
10月07日 15:00～16:00
10月07日 18:00～19:00
10月07日 15:00～16:00
10月06日 11:00～12:00
10月06日 20:00～21:00
10月06日 10:00～11:00
10月06日 15:00～16:00
10月06日 22:00～23:00
10月06日 19:00～20:00
10月06日 14:00～15:00
10月05日 20:00～21:00
10月05日 19:00～20:00
10月05日 22:30～23:30
10月05日 11:00～12:00
11月03日 16:00～17:00
11月03日 16:00～17:00
ツアー説明
この講座のマインドフルネス瞑想
で以下の結果が期待できます
精神的ストレスが劇的に
減ります
生きるのが楽になります
自己肯定感UPで自分を
受け入れられるようになります
精神的エネルギーレベルUP
で仕事でのパーフォマンスが
格段に改善されます
マインドフルネス瞑想が
注目される背景
現代を生きる私たちは
とかくストレスを溜め込み
疲労困憊になりがちです
その結果集中力が低くなり
自己肯定感も失いがちになり
ストレスが人間関係や仕事での
パーフォーマンスにも
影響を及ぼす場合もあります
マインドフルネス瞑想は
そうしたストレスを解消し
自己肯定感を高めます
またマインドフルネス瞑想は
集中力と自信を高め
他者の自己肯定感も高め
人間関係や職場での
パーフォーマンスを
改善します
そのマインドフルネス瞑想
のスキルをお教えします
お客様の声
このマインドフルネス瞑想講座
は勇気と元気が湧き
出る講座でした
マインドフルネス瞑想講座を受け
まず褒めてあげるべき
自分の所を褒められていない事に
気がつきました
また将来の目標に対して
道筋は一つではない事にも
気がつかせていただき
目標に対して勇気がわき
意思をより強くする事ができました
YTさん
先生からのコメント
講座でお教えした
マインドフルネス瞑想を通し
自己肯定できたと伺い
大変嬉しく思います
マインドフルネス瞑想で
ますます自己肯定感が改善し
今後の成功が楽しみですね
このマインドフルネス瞑想講座
は自分自身に勇気や
自信が湧いてくる元気の出る講座でした
私自身常に今までの生い立ちや教育
環境などを理由にしてこれは私には無理とか
そんなことは器じゃ無いと自己評価を
低くチャレンジを避けて来ました
子育てするなかで
子供は私の分身では無いとの思いから
どう接してアドバイスやサポートを
したら良いのか迷う部分がありました
先ずは自己肯定が必要でそこから次と
今後の考え方や対人方法子育てへの
サポート体制について
迷いなく丁寧にアドバイスいただき
是非今後も先生のご指導を仰ぎたいという
気持ちになりました
マインドフルネス瞑想の学びに
引き続き参加したいと感じましたNTさん
先生からのコメント
積極的にマインドフルネス瞑想講座に
御参加頂き
ありがとうございました
マインドフルネス瞑想の実践を
深めていくと
問題解決のアイディア
が浮かぶようになります
マインドフルネス瞑想で
新たな視点が
与えられます
このマインドフルネス瞑想講座
は今までの自分を変えるきっかけ
となる講座でした
自分の現状仕事やプライベートを
振り返り現在不安に思っていることや
今後の目標について
深く考えるきっかけとなりました
1人では上手く考えられなかったので
マインドフルネス瞑想
非常に良い機会となりました
今後も継続して参加したい講座だと
思いましたMKさん
先生からのコメント
この講座のマインドフルネス瞑想を通し
ストレスに対処でき
頭の中の考えが整理されたようで
本当に嬉しく思います
是非今回のマインドフルネス瞑想と
自問自答ワークを通じて
日ストレスのない
クリアなマインドで日の活動に
取り組んで行かれて下さい
マインドフルネス瞑想をフル活用しましょう
30代前半中国人男性社会人
FAEエンジニア技術営業
製品販売未体験の技術者先生との
マインドフルネス瞑想により
ストレスが減り
プレゼン力が向上
3か月で13新規試作品プロジェクトを
獲得できました
マインドフルネス瞑想による成果です
今のところ13案件のすべてが量産に
進む見込みです
マインドフルネス瞑想のお蔭です
20代男性
日本大手断裁装置メーカー営業担当
一切売上を計上出来なかった
のがストレスが減り
プレゼン力改善
マインドフルネス瞑想開始と共に
70万円そして直近では300万円
売り上げるのに成功できました
マインドフルネス瞑想のお蔭です
マインドフルネス瞑想継続します
50代女性
健診サービスプロバイダー会社管理職
八方美人と部下に攻撃を受け
ストレスで精神的に疲弊
マインドフルネス瞑想にて自分の意見
を表明し命令指示を出す事ができる
ようになりストレス低減で
プレゼン力が向上した
マインドフルネス瞑想の成果としている
50代男性
部長職所属企業の社長がパワハラ的
な社長に代わり極度に
ストレスにやられた
精神状態に陥る業績悪化に
会社清算が自分の使命と悲愴な覚悟
マインドフルネス瞑想を通して
ストレスが減り転職を目指す
プレゼン力が改善
見事最優良コングロマリットに
部長として迎え入れられることが
できた
マインドフルネス瞑想のお蔭
としている
マインドフルネス瞑想を継続する
としている
56歳専業主婦
配偶者と深刻な不和にあり離婚
すると相手に何度も言われる
何度かのマインドフルネス瞑想
を通してストレスが減り
御主人と完全に
和解が成立
マインドフルネス瞑想のお蔭
としている
マインドフルネス瞑想
を継続するとしている
内容
このマインドフルネス
瞑想講座では
日の人間関係
や職場での業務が
マインドフルネス瞑想で
とても簡単にクリアできるように
なる事が体験的に分かります
マインドフルネス瞑想は
人間関係話し方を
改善してくれ
御家庭の関係職場の人間関係
や業務にも
短期間で効果をもたらして
くれます
12か月続けるだけで
マインドフルネス瞑想で
人と関わる事への抵抗が減り
自分自身を受け入れ易くなり
人間関係への自信がつきます
マインドフルネス瞑想で
人生全般が
楽になっていきます
マインドフルネス瞑想
がもたらす心の安定は職場で
事をスムースに進めていく上で
欠かせない資質です
プレゼンでは
内容を深く把握しておく事
お客様に好感を抱いて頂けるよう
ブラシュアップする方法を
身につける事など
ただどれだけそうした優れた
方法論を活用しても業務に当たる
心の状態がストレス故に
最適な状態になっていない場合
職場で力を出し切れず
御家庭の関係でも良い結果に
つながりにくい
のではないでしょうか
ここでマインドフルネス瞑想
が真価を発揮します
マインドフルネス瞑想を知る以前
の私は人前で話すのが
苦手でした
プレゼン恐怖症で
仕事でプレゼンをしないと
いけなくなると
マインドフルネス瞑想の力
を知らなかったので
数日前から心配で
前夜などは殆ど一睡も
できなくなる程でした
話す内容が
支離滅裂になりは
しないか心配していました
マインドフルネス瞑想以前
失敗する事への恐れ
聴衆に拒絶される事への不安で
想像力がネガティブに
膨らんで身動きがとれなく
なっていたのですね
そこでこのマインドフルネス瞑想
講座ではお一人お一人の
心の状態に着目し
日の人間関係や仕事で
最高最適の状態にまでもっていく
マインドフルネス瞑想
をお伝えしワークで
マインドフルネス瞑想の効果を
実際に体験して頂きます
各分野で成功するのに
必要なのは各分野の専門知識技術が
全体の20残りの80が
心理的な要因です
マインドフルネス瞑想で
心が最高の状態になり
マインドフルネス瞑想で
業務への不安や
人間関係への億劫さを
克服できます
マインドフルネス瞑想の力です
自分もマインドフルネス瞑想で
自意識過剰を
克服しプレゼンが平気になり
プレジェクトマネジャーなど
人前でプレゼンする
仕事をこなせる
までになりました
あなたが職場の仕事をはじめとする
他者との様な対話の場面で
マインドフルネス瞑想で
自己表現ができるように
なりたい
対人関係で自信をつけたい
肩から力を抜いて楽観的に生きていきたい
マインドフルネス瞑想で
自己肯定感を高めたい
マインドフルネス瞑想で
自分をもっと好きになりたい
と思っておられるのなら
このマインドフルネス瞑想講座は
あなたのためです
マインドフルネス瞑想講座で
お会いできるのを楽しみにしています
