ツアーコード154370
自己肯定感UP人間関係の極意仕事も家庭も上手くいく魔法の質問
1,000円
- 12月22日 10:00~11:00
12月22日 09:00~10:00
12月21日 14:00~15:00
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12月05日 09:00~10:00
12月04日 20:00~21:00
ツアー説明
はじめまして
数ある講座の中からご覧下さりありがとうございます
質問で人生が変わる
信じられますか
人生を劇的に変えてくれる質問の方法とは
今起きてる現実はすべて質問から始まってます
まずは自問自答に始まりそして目の前の相手への質問
どんな質問を投げかけどんな答えをしてきたか
私たちの脳は10万台のスーパーコンピュータより
はるかに容量の多いハードディスクを搭載してますから
すべての質問にベストの答えを導いてくれます
ではどんな質問をしてあげるのがよいのでしょうか
いかに質の良い質問を投げかけてあげられるか
実はこの質問の仕方で人間関係も人生もすべて
上手くいくのです
魔法の質問力是非身に着けてください
こんなお悩みありませんか
他人の顔色ばかりが気になる
思ったことが言えない
周りの目を気にし過ぎてしまう
人の意見に合わせてしまう
いつも他人のことを優先してしまい
自分の本心がわからない
私は本当はどうしたいんだろう
私はどこに向かってるんだろう
仕事もそれなりにこなしてきた
でも何か物足りない
人間関係を良好にこなすことが
充実した人生のように思える
でも人付き合いって難しい
自分を抑えて周りに合わせることに疲れてしまった
かくいう私自身も
物心ついた時には我慢が美徳を当たり前に思っていて
いつもずーっと我慢していました
言いたいこと言っちゃいけない
やりたいことがあっても我慢しないといけない
他人の気持ちを優先しないといけない
怒ってはいけない
嫌だなと思ってもイヤと言ってはいけない
こんなに相手を優先して自分を抑えてるのに
何故か自分をさらけ出して自分を表現をしてる人が
周囲の人から好かれコミュニケーションが上手でした
人付き合いこんなに苦手なはずじゃなかったのに
時代さかのぼること
小学生まではわんぱくで男子と喧嘩するくらいのおてんば娘でした
児童会委員や学級委員班長などクラスでも目立つ存在でした
家庭内では父が厳格でかなり厳しく育てられ毎日怒られてました
そして3歳年上の兄は何をやっても優れており
到底かなうことはできませんでしたが
温厚で優しかったため大好きなお兄ちゃんでした
ですが私の中では優秀な兄出来の悪い妹
の図式が出来上がり
そこから自己肯定感が下がり始めます
家庭内では父親の毎日の説教と怒鳴り声
何をやるのもダメダメでダメ出ししかされないので
何も言えず父親の顔色と機嫌を伺う毎日
学校では小学6年次の先生が厳しくて
何故かいつも怒られるのは私ばかり
学級委員だからだろうかいやなんか違う
嫌われているのだろうか
もう目立つのはよそう
おとなしくしていようとなる
そして中学入学
生徒会役員に推薦されるも辞退した
気が楽になったと思ったら担任の先生から
声が小さいからもっと大きな声で話すように
小学校の先生から申し送りがきてるよ
この言葉が私の心に思いっきりズシンときた
そこで私の心が切れてもっと小さい声で話してやる
となりますます人と距離を置くようになったのです
クラスではいつも隅で一人ポツンと座り
特に仲良しの友達もできませんでした
社会人になってそれでも根っからの愛想で
なんとかこなしてきたものの本心で接することに抵抗があり
うわべだけの本音をごまかし相手に合わせて
自分を抑えての人付き合いのため
心から分かり合える人間関係は築けずにいました
いつも人の顔色をうかがい
怒ってないかな機嫌いいかな
人の気持ちばかりを気にして
自分の心はどこかに行ってしまってました
出かけるのも人の行きたい場所に合わせ
食べる物も人の食べたい物に合わせ
欲しい物もわからなくなり
着たい服もわからなくなり
だから心はいつもモヤモヤ
満たされず心底笑えない
その影響が大きかったのでしょう
それから心というものに興味を持つようになったのです
自分をさらけ出してイヤなことは嫌と言ってる人が
上手にコミュニケーションとってなぜか人気者になっている
人間関係
生きていく限り永遠のテーマです
人間関係さえ上手にこなせれば
世の中平和で毎日が楽しく
充実した日が過ごせますね
ではどうしたらうまくこなせるのでしょうか
もっと上手に自己表現したい
自分の言いたいこともさりげなく伝えたい
他人も認めて自分も認めて自由になりたい
ところが
ダメ出しされて育った過去の記憶から
何か新しいことをしようとすることに対して
思いっきり自己否定が働き脳内にどうせムリ
ダメって言われる私なんかに出来るわけがない
潜在意識はそんな言葉で埋め尽くされていました
そしてとうとう精神疾患を患い15年もの体調不良になりました
当初はこのままでは嫌だ
人生何も楽しんでない
これはきっと何かのお告げかもしれない
休息とともに方向転換のチャンスかも
そう思えたのは半年経った頃まででした
一向に快方に向かう気配がないため
手探りで色な治療法を調べ
改善された方の体験談を真似して試しても
全く良くならない
さまざまな治療を体験しました
今度こそはという淡い期待を持ちながら
時には数万円も投資しましたが悪化するばかりでした
とうとう外出することすらままならず
ましてや人と話すことすら
ましてや家族と話すことすら出来なくなるまで
無表情のただ息してるだけの
そこにいるだけの価値のない存在になってしまいました
居なくなりたい
何のために生きてるんだろう
1日中そんなことばかり考えてました
体調が良くなることはないまま
ただ時間ばかりが過ぎていく毎日
世間がどうなってるのか
自分のことさえわからなくなってました
生きてる意味がわかりませんでした
人生をほとんど諦めてました
そんな中
潜在意識はどうも一生懸命働いてくれていたようです
時折何か私に話しかけてくるのです
気の惹くところ
気の惹く言葉
気の惹く場所
少しずつ意識を向けて
素直にそれに従い
素直に行動に移してみました
そこにたどり着くまでには
ながい長い道のりでした
そしてこんな私が手に入れたものが
カウンセリングメンタルコーチでした
目の輝きを失い無表情だった人が
突如何かに夢中になり何十年ぶりかにやる気が湧いてきました
周囲からも
明るくなったね元気になったね笑顔がステキだね
と言われるようになってきました
たった1年の激変ぶりです
人のお話をお伺いすると
ほぼ大半の方が人間関係に悩まれてます
自信満に見える方も心底では自己否定して
話しかける勇気がないとか
人から嫌われてる
と思ってらっしゃる方が多いことに驚きました
自己肯定感をあげたいと思ってらっしゃる方がとても多いです
それは他人にどう思われてるかが基準になってるからですね
まずその前に考えることがあります
自分が自分をどう思っているか
生まれ育った環境
周囲から投げかけられた言葉
過去の経験
日常的に自分が発してる言葉
自分を取り巻く全ての環境から
現在の思考回路ができあがります
生きている限り
どんな形であろうと人と関わって生きていきます
孤独の方が好きとあえて一人を選択してる方もいますが
果たしてそれは本心なのでしょうか
孤食より誰かと食べるときの方が美味しく感じられ
一人旅もいいけど誰かが一緒の方が感動も倍になる
私たち人間は人の間と書きあらわされてるので
やはり人間関係が上手くいけばいった分だけ
幸せを感じる生き物であります
やりたいことをやらずにいると
何かの形でお知らせのサインがくるようです
たった1度の人生です
自分基準で生きていけるように
自分を満足させてあげられるように
いかに自分も人をも大切に思えるか
それには人を喜ばせて自分が満足できるように
質問力を磨き人間関係を良好にこなして
あなたがあなたで輝いていられますように