50代女性必須ミネラルで潤いと艶のある健康的な美肌と美髪に

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ツアーコード148850

50代女性必須ミネラルで潤いと艶のある健康的な美肌と美髪に

50代女性必須ミネラルで潤いと艶のある健康的な美肌と美髪に

代金

1,000

  • 8月11日 22:00~23:00
    8月11日 20:00~21:00
    8月10日 22:00~23:00
    8月10日 20:00~21:00
    8月09日 22:00~23:00
    8月09日 20:00~21:00
    8月08日 22:00~23:00
    8月08日 20:00~21:00
    8月07日 22:00~23:00
    8月07日 20:00~21:00
    8月06日 22:00~23:00
    8月06日 20:00~21:00
    8月05日 22:00~23:00
    8月05日 20:00~21:00
    8月04日 22:00~23:00
    8月04日 20:00~21:00
    8月03日 22:00~23:00
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    8月02日 22:00~23:00
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    8月01日 22:00~23:00
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    7月31日 22:00~23:00
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    7月29日 22:00~23:00
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    7月28日 22:00~23:00
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    7月27日 22:00~23:00
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    7月26日 22:00~23:00
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    7月25日 22:00~23:00
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    7月24日 22:00~23:00
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    7月19日 22:00~23:00
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    7月18日 22:00~23:00
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    7月17日 22:00~23:00
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    7月16日 22:00~23:00
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    7月15日 22:00~23:00
    7月15日 20:00~21:00
    7月14日 22:00~23:00
    7月14日 20:00~21:00
    7月13日 22:00~23:00
    7月13日 20:00~21:00
    7月12日 22:00~23:00
    7月12日 20:00~21:00

ツアー説明

    40歳以上の女性
    最近お肌や髪のハリや潤いが無くなってきたなと感じ始めている方向けの講座です

    普段仕事や家事育児などに追われ自分時間がないお金もかけられないという方でも一日かけてしっかり実践が出来る美容健康法を学ぶことが出来ます

    こんな方を対象にしています
    簡単に続けられる美容方法が知りたい
    時間をかけずにキレイになりたい
    抜け毛や白髪が気になる
    エステに通ったけど余り効果がない
    お肌の乾燥が気になる
    身体のむくみが気になる
    新陳代謝が悪い
    水太りが気になる
    ダイエットしたい
    肌のハリや潤いを取り戻したい
    便秘で悩んでいる

    この講座でこんな事を学びます
    必須ミネラルの存在
    身体とお水の関係性
    上手なお水の摂り方
    良質なお水の選び方
    ストレスとお肌の関係性

    マイストーリー
    私も40歳後半になりお肌のハリや髪の潤いがこれまでと同じお手入れだけしていても何かが足りないと感じるようになりました
    また乾燥や爪のもろさも気になっていました気持ちは若くてもやはり年齢と共に自分自身の体内からは半減される現実から目を背ける訳にはいきません

    食育アドバイザーとして活動するようになってこれまで以上にお水に対するこだわりや意識は随分と変わりました加えて20代をピークに年齢と共に減少していく女性に最も必要なミネラル補給の大事さも学びました

    この現実を素直に受け入れて体内から得られないのであれば外側からしっかり補ってあげる必要があると自覚しましたその不足していく正体を補給しながら自分の体質に合った食べ物と一日に必要な水分量を毎日しっかり摂取していく習慣を取り入れるだけで随分と変わってきました

    毎日しっかりミネラルを取り続けているおかげでお肌のハリや潤いも良い状態を保っています美容室に行くとお店の方にも髪を誉めてくれますまたZOOMで初めてお会いする方にも嬉しい事にお肌を誉めて頂けます


    水分に関しての補足
    野菜ジュース
    フルーツジュース
    珈琲紅茶
    健康茶
    など色付きの飲み物は水分補給のカウントには含まれません

    飲むタイミング
    飲み方
    良質なお水の厳選

    このように水と言ってもただ飲めば良いという訳ではないのです毎日意識して飲むようにしないとしっかり摂れないものです身体の水分が足りないと代謝も悪くなりデトックスも出来ずにむくみや水太りの原因にもなります
    またお水であれば何でも良い訳でもありません酸化していないお水人間のphにより近いものを選ぶのか理想的です

    特に便秘がちな方は水分が足りていないことが原因ですバナナ型ではなくコロコロした便が出る方は足りていないのが原因です水分を摂っていてもストレスを抱えると便秘になる方もいます

    お水は体内に溜まった毒素を排出するデトックス効果もありますのでしっかり体外に流してあげましょう
    食べ過ぎ飲み過ぎた時に水を飲むのはこの為です下痢や食あたりを起こした時は水だけはしっかり補給しますよね

    成人した人間の体は約60が水分で出来ています新生児だと80近くもあります
    赤ちゃんのお肌がプヨプヨしてふっくらしているのは水分がたっぷり含まれているからです

    残念ながら加齢と共に体内の水分は減っていきますその為にも日頃から積極的に水を飲む必要がありますモデルさんやお肌のキレイなタレントさんはやはりお水をしっかり摂っています

    嗜好品として珈琲紅茶を飲むのをやめる必要はないですが一日34杯前後までに控えるかノンカフェインをおススメします

    水も滴るいい女
    とはよく言ったもので潤いのあるお肌の女性はお肌に艶や張りがあるので透明感のある輝きを放っています

    美は一日にしてならず

    この講座では出来るだけ良質なお水を選ぶことの大事さと年齢と共に不足していくミネラルの存在を知って積極的に補うことの大事さを学ぶ講座になります

    年齢や乾燥に負けない潤い美人を目指す為に生活習慣を変えたい始めてみたい方は是非一度お聞きになって下さい

    参加特典
    特典1あなたの体質に合った食べ物をお伝えします
    特典2陰陽五行から分かるエネルギーカラー教えます
    特典3無料の個別相談承ります

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