宝塚受験のための顔ヨガレッスン表情筋を鍛えてキラキラ笑顔に

２０２３年度合格者２名

顔ヨガインストラクター元タカラジェンヌけいじゅまな

コロナ禍でマスクのままレッスンをするようになっていませんか
マスクで表情筋がおさえられ思い切り笑えなかったり大きな声が出せなくなっているのではないでしょうか
受験生の歌のレッスンをしているとそのように感じます
知らないうちに表情筋が衰え本来の輝く笑顔が作れなくなっているかもしれません

毎日ダンスや歌のレッスンを頑張っていると思いますがお顔の筋肉は鍛えていますか



こんなお悩みありませんか

うまく笑えない
むくみやすい
目が開きにくい
口角がさがっている
小顔になりたい
お顔の左右のバランスが悪い
声の通りが悪い


そのお悩み顔ヨガで改善しましょう


顔ヨガって何

顔ヨガフェイシャルヨガは顔の表情筋を鍛えストレッチする顔のヨガ表情筋トレーニングです

顔には表情筋といわれる約60種類の筋肉があります
表情筋は使わなければ衰え同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます

伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことでむくみやたるみ目の下のクマや表情ジワを解消し引き締まった小顔とハリのあるお肌を手にすることができます

皆さんの項目はいくつありましたか



このレッスンで得られるもの

目力がアップします
笑顔が綺麗になります
表情のバリエーションが増えます
声が明るくなります
小顔効果


願書はあなたの第一印象です
写真はキラキラ笑顔が絶対いい

普段のレッスンにプラスして表情筋もトレーニングしてみませんか