40代食べてないのになぜ太るとお悩みの方のダイエット

この講座で得られるメリット

太りにくい生活スタイルがわかる
理想体重をキープできるようになる
食事のバランスの大切さがわかる
継続できる方法がわかる






この講座の内容

最近見たことない数値を更新中の
4050代の方向け

その原因と解決のポイントをわかり
やすくに学べる講座です

ダイエットの本来の意味

ダイエットを成功させるテクニック

食事を抜かないで成功させる方法

リバウンドを防ぐ方法


ダイエットの落とし穴を知って失敗から
脱出しましょう





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この講座がオススメの方

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ダイエットの正しい知識がない
ごはんを抜いているのに瘦せられない
リバウンドを繰り返している
これ以上太りたくない
間食がやめられない
運動が嫌いな方
最近見たことない数値を更新中の
4050代の方

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こんなお悩みありませんか

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何回もダイエットに挑戦しているのに
なかなか良い結果が出ない

ダイエットしてもすぐにリバウンドして
しまう

以前はすぐに減量できたのに
今はなかなか体重が減らない

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ごあいさつ
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こんにちは
ダイエットカウンセラー健康管理士の
山下はるみです

世田谷区でダイエットサロンの店長を
してます

たくさんの情報があふれているダイエット

いろいろやってみるけどなかなか痩せない
続かないやればやるほど体重が増える

ダイエット難民のあなたに贈るダイエットの
基礎講座です

ちまたでいうダイエットは
食事を制限する方法が多いですがそれは
大きな間違えです

食事を制限する方法は逆に太ってしまうっ
て知っていますか

ダイエット野菜サラダを食べる
なんて思っていませんか

ダイエットは必要なものを食べる
食べてはいけないものを控える

このバランスが大切です

1日１００gダイエットは

１日１００だけ食べるダイエットではなく

１日１００グラムずつ減らすダイエット方法
です

1日１００だけ
何それ何

とビックリされます

そしてそれなら私もできそうです
と即実行された方

なんとこの夏
１１号サイズ７号サイズへ

食べることを楽しみながら普通の生活を
少しだけ工夫するだけでいつの間にか理想の
身体になる

という超シンプルで簡単な方法です
今までにたくさんの方が実践できた
太りにくいカラダのための方法なのです

Realでもサロンでお客様と接し
オンラインでもダイエット指導してきた
実績のある私が伝えられる身体の中から
健康になり痩せることのできる方法です

私も出産のあと体重が増加し健康診断では
いつも要注意でしたがこの方法で半年で
１５キロ減量しリバウンドもありません

そしてお腹もスッキリ

ダイエットが続かないのは
意志が弱いからと思われがちですが
それは違います

人それぞれライフスタイルに合った方法
体質に合った方法を見つけられていない
からなんです人間は一人ひとりお顔が違う
ようにダイエット方法も違ってきます

また一人ではなかなか続きませんよね

専門のアドバイザーと一緒に二人三脚
で進むことが一番の早道です

理想の未来に早く到達するには
あなたのちょっとした勇気です

今すぐスタートさせて着たいお洋服を着て
素敵にステップアップしませんか

是非私と一緒に成功させていきましょう



私がこの方法をお伝えした方は

1カ月で30とか42の
ダイエットに成功してるんです
3か月では10キロ以上

そしてリバウンドなし

特にハードな運動もありません
運動嫌いなあなたにピッタリな方法ですよ

是非あなたのお役に立てると嬉しいです


誰でも成功するの

大丈夫です
ゼロから正しい知識を学べば
誰でも一生もののスキルになります

あなたがダイエットを成功する事で

ダイエットカウンセラーとしての活躍も可能
です

是非ダイエットを成功させて
次のステップに羽ばたきましょう