ツアーコード141364
医学博士体内時計で思いっきり食べてダイエット教えます
1,200円
- 6月01日 22:00～23:00
6月01日 20:30～21:30
6月01日 19:00～20:00
6月01日 17:30～18:30
6月01日 16:00～17:00
6月01日 14:30～15:30
6月01日 13:00～14:00
6月01日 11:00～12:00
6月01日 09:30～10:30
6月01日 08:00～09:00
5月31日 22:30～23:30
5月31日 21:30～22:30
5月31日 20:30～21:30
5月31日 06:30～07:30
5月30日 22:30～23:30
5月28日 22:30～23:30
5月30日 06:30～07:30
5月30日 20:30～21:30
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5月28日 21:30～22:30
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5月27日 22:30～23:30
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5月27日 06:30～07:30
5月26日 22:00～23:00
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5月24日 22:30～23:30
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5月23日 22:30～23:30
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5月12日 22:00～23:00
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5月11日 09:30～10:30
5月11日 11:00～12:00
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ツアー説明
５大特典プレゼント
１質問にお答えします
２次回受講にお得ー優待割引券を差し上げます
３有料セミナー若返りの教科書に無料でご招待します
４健康メルマガ配信
５アンケートに答えて録画動画をゲットしてください
この講座はたった1時間で健康に美しくダイエットできる講座
思いっきり食べて美しく痩せたい方が受けるセミナーです
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こんな人にオススメです
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お腹が張ることがある
吹き出物が出やすく肌が荒れやすい
気分が落ち込みやすい
ダイエットするけどリバウンドしてしまう
最近体重が増えてきた
朝食を抜く食べれない
企業研修福利厚生など団体申込みもOK
サーカディアンリズムって
ご存知でしょうか
目と目の間の奥にあるところで親時計があって
体内時計を刻んでいます
からだ全体にも子時計があって
体内時計を刻んでいます
体内時計に関係する遺伝子が3000以上見つかっています
各臓器の新陳代謝や活性化が
このリズムで刻まれています
このリズムを知るだけで
過食を心配することなく
美しく痩せることができます
脂肪を貯めこむ元凶ホルモンインスリン
インスリンは俗に糖尿病ホルモンとして知られています
糖尿病患者はインスリンを注射して血糖値を下げています
ではブドウ糖はどこに行くのでしょう
それは脂肪なのです
インスリンの本来の働きはエネルギーの貯蔵です
食物には何らかの形で炭水化物が含まれています
何かを食べると血糖値が上がり
その上昇率に合わせてインスリンを分泌するように
膵臓に合図が送られます
そのあとインスリンはブドウ糖の団子玉である
グリコーゲンを作ることによって
肝臓のエネルギー貯蔵量を最大にし
血液中のアミノ酸を筋細胞に取り込ませます
余分な脂肪酸つまり血中脂質は
いざというとき
のために脂肪細胞の中に貯められ
そこでベトベトした中性脂肪に変えられます
ステーキの周りの脂身がその例です
インスリンがなければ
エネルギーの貯蔵は起きません
インスリンは脂肪細胞のドアを開ける鍵
鍵が開けられて初めて
エネルギーは細胞に入り脂肪として貯蔵されます
こうしてインスリンは脂肪を作ります
インスリンが多ければ多いほど
脂肪も増えます
そしてインスリンがあるかぎり脂肪はそこに留まり続けます
インスリンのレベルが下がると
このプロセスは逆方向に働きます
中性脂肪は分解され
脂肪細胞は小さくなり
そして体重が減ります
脂肪酸は再び血中に入って
肝臓やほかの器官によって燃やされます
このようにインスリンを増やしたり減らしたりすることで
私たちは必要なだけエネルギーを燃やし
その残りを貯蔵しています
レプチンー脂肪細胞が出すホルモン
ホルモンを管理する視床下部に
脂肪内に十分なエネルギーが貯蔵されている
と伝えます
胃の膨らみ具合を脳に伝え
食事中に肝臓から脳にエネルギー処理の進捗情報を伝えるのです
視床下部はこれら全ての情報を解釈して
食欲不振誘発状態ーこれ以上食べ物はいらない
交感神経は脂肪組織と筋肉にエネルギーを燃やすように指示を出します
これにより体重が減少し気分が良くなります
視床下部ではインスリンの方がレプチンより優位に立つ
多くの科学者の研究により
視床下部におけるインスリンの作用が
レプチンシグナルを遮断することが判明しました
視床下部におけるインスリンレベルが慢性的に高いと
レプチンは視床下部にシグナルを送ることができないのです
この働きを有意義に使う術をマスターできます
講師紹介
医学博士田中松平まつへい
医療法人久康会平田東九州病院診療部長
外科医として29年総合内科医として7年目になります
日本外科学会認定専門医指導医
日本消化器外科学会認定専門医専門医指導医
癌を含めた多くの手術を執刀し化学療法や緩和医療も行ってきました
左目の真ん中に白内障が出てきて内視鏡手術や長時間の手術で
片頭痛が起きるようになったため外科医を引退しました
脳血管輪番病院で意識障害や麻痺の患者さんの受け入れ
緩和病棟の責任者として診療を続けています
病気になってから病院に来られる患者さんを
薬や手術で病気を一つ治しても
別のがんにかかったり
元持っていた糖尿病や高血圧から感染症や脳卒中を
発症したりするケースを見てきました
病気を再発させない２次予防だけではなく
病気になる前に
薬を使わずに発病させないために
何ができるだろうと考え続けていました
薬を使わずに美しく健康に送れる
魔法をマスターしてください
オンライン開催
この講座はオンラインで行います
パソコンスマホタブレットがあれば参加できます
お申し込みいただきましたら招待URLをお送ります
受講いただいた方の声
この講座は体の仕組みを詳しく学べて日の間違いを気づかせてくれる講座でした
とても楽しかったです
この講座はダイエットの疑問点をわかりやすく医療のエビデンスを付けて学べる講座でした
直接お医者様から人の身体の仕組みに基づいたダイエットをわかりやすく学ぶことが出来ました
流行りのダイエット方法や疑問点などを質問しても的確に説明していただきました
60分があっという間に過ぎてしまいとても短く感じました
まだまだ田中先生から学びたいことがあるのでぜひ他の講座も受講したいと思います
この講座はお医者様の観点から専門的なアドバイスを頂ける講座でした
朝食を食べることがダイエットに有効である理由について詳しく説明してくれました
私は朝食を食べない人間なのですが朝食を食べることがダイエットにつながることを科学的な観点をふまえ説明して頂き見直そうと思える講座でした
1時間という短い時間の中で詳しく説明してくれたのでもっといろいろ知りたいと思いました別途で続きをやってくださるとの事だったのでぜひ続きも受けたいと思いましたありがとうございました
