ツアーコード140103
【初心者歓迎】タオルを使わずに出来る簡単セルフマッサージ
ツアー説明
★★★★ 特典★★★★
タイ式ヨガ(ルーシーダットン)講座で使える
・60分レッスン
https://www.street-academy.com/myclass/79931
・45分レッスン
https://www.street-academy.com/myclass/127417
上記のいずれかの割引き券
(ご希望の方のみ お1人様1回)
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この講座では、
(SEN)セルフマッサージで
凝り固まった身体を気持ち良くほぐしていきます。
では…
(SEN)セルフマッサージについて
ご説明していきます。
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SENセルフマッサージ
【SENって何?】
SEN(セン) : エネルギーライン
JU(ジュ) : ツボの事
タイでエネルギーラインの事をSENと言います。
人体に必要なエネルギーラインが縦に7万2千本
特に重要なメインのラインが10本があります。
その上にツボ(タイではJU(ジュ))と言います。
SENの上に存在するJUを刺激する事で、
滞りなく流しながら、
凝りや痛みが出にくい体を作ります。
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SENセルフマッサージを体感された方は、
日常生活のちょっとした隙間時間に
セルフマッサージをされているそうです。
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(持ち物)
飲み物
ヨガマット又はバスタオル
この講座では、
足を伸ばして長座が出来ればOKです
動きやすい服装
カメラ付きパソコン、タブレット、スマホ
オンラインはZOOMを使用して行います。
とても使いやすくアプリです。
使い方は事前にご説明致しますので、
ご安心ください。
※Z00MのURLですが、
後日個別でご連絡させて頂きます。
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わかりやすく丁寧に楽しく行っています。
皆さんのご参加お待ちしております。
よろしくお願い致します。