ハーブ温活更年期ケアハーブストレッチ

ハーブボールとは
オーガニックコットンに包まれた布を冷えたお腹や手足首に当てることで凝り固まった筋肉を緩め冷えた体を温め蒸されたハーブの香りで疲れた自律神経のバランスを整えるなどリラックス効果を実感できます

タイハーブについて
タイ産ハーブボール布に包まれたハーブボールには日本でもお馴染みの生姜やウコンの原種やプライという女性に優しいハーブなど体を温めてくれる冷え取り筋肉を緩める効果のあるものが使用されています亜熱帯地方で育ったハーブにの香りと生命力を感じてください

ハーブボールマッサージレクチャー
タイのハーブ8種類こちらはブレンド
プライプライぽんつくショウガ
筋肉痛の解消
カミンチャンウコン
肌の保湿効果
カミンオイガジュツ
肌の保湿効果
タカエレモングラス
芳香効果
キンショウガ
発汗作用
マクルーこぶみかん果皮葉
芳香効果殺菌作用
バイマカムタマリンドの葉
筋肉の炎症や腫れを抑える

ハーブタイ語和名効果

使い方講座
セルフケアペアマッサージなどをご伝授
1蒸し器または電子レンジで温める
2入浴するときに湯船で使用

ハーブ材料代込み
4日前までにお申し込みください
初回2500円相当のハーブボールを送付します

使用頻度は6時間保障ですので
初回受けていただいた後にリピート受講できます

ハーブボールとは
丸い布のような形状のマッサージの道具です
布の中には症状好みに合わせたハーブが入っています
タイ伝統療法の一つでタイ独自のマッサージ手法として発展してきました
ハーブボールを蒸し温め体に当て使います温熱ケアその当て方リズム強さそのテクニックによるリラクゼーションの叡智をお伝えしています

身体への作用
産後の筋肉痛の緩和凝りの改善
疲労回復
女性特有の冷えの解消
スキンケアハーブブレンドを変える
心への作用
不眠の解消
イライラの緩和
芳香リラックス効果
1f揺らぎのマッサージリズムのリラックス効果

布に包んだ免疫力の高いハーブブレンドをコットンで包み
蒸し器などで蒸し疲労箇所に押し付けたり転がしたりなど
ハーバルコンプレスという施術になります
筋肉の状態特に産後の女性のための施術としてとても有効です
蒸して温めることでハーブが揮発し香りの薬効成分や染み出た浸透性により
筋肉のうずきや痛みを取り除き関節をより動かしやすくし
身体の循環機能をよくする働きも期待できます
使用ハーブはぽんつく生姜生姜ウコンガジュツレモングラスなど全身のトリートメントに嗅覚から脳にアプローチ温熱によるリラック効果を感じることができるでしょう
講師は産婦人科セラピストとして産後4日目の方を中心に
1500人以上の施術臨床から産前産後のマイナートラブルに対するアプローチ法カウンセリングポイントもおつたえします