ツアーコード137089
自己分析エゴグラムで心のクセを見える化対人関係に自信と勇気を
3,300円
- 1月05日 19:30～21:00
1月04日 19:30～21:00
1月03日 19:30～21:00
1月03日 17:30～19:00
1月03日 16:00～17:30
1月02日 19:30～21:00
1月02日 17:30～19:00
1月02日 16:00～17:30
12月30日 19:30～21:00
12月29日 19:30～21:00
12月28日 19:30～21:00
12月27日 19:30～21:00
12月25日 16:00～17:30
12月25日 14:00～15:30
12月25日 12:00～13:30
12月25日 10:00～11:30
12月24日 19:30～21:00
12月24日 17:30～19:00
12月24日 16:00～17:30
12月24日 14:00～15:30
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12月24日 10:00～11:30
12月23日 19:30～21:00
12月22日 19:30～21:00
12月21日 19:30～21:00
12月20日 19:30～21:00
12月18日 12:00～13:30
12月18日 10:00～11:30
12月17日 19:30～21:00
12月17日 17:30～19:00
12月17日 16:00～17:30
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12月12日 19:30～21:00
12月11日 12:00～13:30
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12月10日 12:00～13:30
12月10日 10:00～11:30
12月09日 19:30～21:00
12月08日 19:30～21:00
12月06日 19:30～21:00
ツアー説明
ご受講特典
エゴグラム自己分析診断
診断レポートエゴグラムプロフィール
発言行動の処方箋
講座テキストPDF版
フォローセッション60分1回無料
こんなことを学びます
なんとたった3300円で
心理テストエゴグラムを使って
ありのままの自己を分析できます
そのうえ診断結果の詳しい解説
行動修正をしたい方には
処方箋もご提供しています
さらに
ベースの理論交流分析は
日曜夜の国民的マンガ
サザエさんファミリーをモデルにおもしろ解説
楽しみながら人間関係改善のヒントや
自分らしさの活かし方がつかめます
わたしたちは
外側他人を見る目は持っているけれど
内側自分を見る目は持っていないようです
持っていても
その目を使って
自分を見ようとしないらしいのです
当たり前すぎることですが
自分以外はみな自分と異なる人間
一人ひとり価値観も信念も感覚も違う
わかっているはずなのに
ストレス状態に陥るほど
あなたの考えは間違ってる私こそが正しい
私の考えも行動も間違っていない
あなたが考えが間違っている
と相手を否定して行動を変えさせようとする
他責思考が強くなってしまいがちです
他人の個性を認めず
頑固なまでに相手を否定して
人を遠ざけてしまうことさえあります
一方
自分の考え気持ちを素直に表出できない
自信がもてず他の誰かに盲目的に従ってしまい
毎日をなんとなく窮屈に感じる人も
人間関係を円滑に進めていくためには
内側に向けた目で
ありのままの自分を見る必要があります
ただしそれはなかなかに困難な作業です
自分を見る眼には
色付きのフィルターをかけてしまい
客観的に自己分析することはむずかしいのです
この講座では
自分を知る作業心理テストエゴグラム
を使った自己分析をとおして
人間関係改善の思考の素地をつくります
客観的な自己分析をとおして
自己肯定感がラクに上がっちゃうかもしれません
エゴグラムとは
交流分析理論をベースに開発された
自己分析診断です
あなたの価値観
無意識にはたらく行動や判断の基準や
コミュニケーションのパターン
発言行動などのクセがわかります
人間関係って
セオリーどおりにはいかないものですね
上手くいかなくなると
不毛とわかっていても一人悶と悩み続けてしまう
でも人間関係の悩みに大切な時間を奪われるのは
もったいない
限りある時間は笑顔で愉快に前向きに過ごしたい
ストレスは少しでも軽くしたい
そんなときには
わかりやすい心理学交流分析理論で自己分析
こじれる対人関係のメカニズムを解き明かして
スッキリ解決の糸口をつかみましょう
こんなことが出来るようになります
人間関係を上手に構築していきたいなら
まず自分自身の心のありよう状態を
自己分析することから始めるのがおススメ
やさしい心理学交流分析TAは
1957年に米国の精神医学者エリックバーンが創始した
パーソナリティ理論です
交流分析を知れば
自分の心の構造を知ること自己分析ができます
他者の心の構造も予測することができます
負の感情に振り回されることが少なくなるので
心おだやかな時間が増えストレスが少なくなります
こんなふうに教えます
あなたのお悩みをうかがいながら
またエゴグラムの診断結果に合わせて
講義内容をカスタマイズしてプログラムを進めます
講座時間の都合上
エゴグラム診断は事前にご回答いただきます
マンツーマンの90分だから
他の受講生に気兼ねすることなく質問相談ができます
講義では
国民的な人気マンガサザエさんファミリーをモデルに
心の中の5人の私それぞれの特徴をお伝えしながら
あなたの現在の心のメカニズムをひも解いていきます
自分の心のクセを知ることで
相手の心のクセを予測することもできます
そうすれば相手の心のクセに合わせて
言葉や行動をはたらきかけることができ
不要なイザコザを未然に防ぐことになるのです
あっちなみに
過去と他人は変えられないというフレーズ
聞いたことがある方も多いのでは
実はこれ
講座でご紹介する交流分析理論を創始した
エリックバーン博士の言葉なんです
確かに私たちは自分のことはさておいて
他人を変えようとしがち
それでは相手の反発を招いて
ますます関係がこじれるんですよねー
人間関係が改善されると
成長した自分を認めてやりたくなります
そして知らず知らずのうちに自信が回復します
そう自己肯定感の向上が期待できるんです
自分を素直に認められると
飾らないありのままの姿で力強く前向きになれますね
ご受講のみなさんの声
へぇ私ってこうだったんだと
目からポロポロと鱗が落ちました
また何気ない雑談中の様子もしっかり見て下さっていて
いろいろな角度から自分を知ることができうれしかったです
個性は下げなくてもいいということ
ここをこうすると気持ちが楽になるかもね
というアドバイスもすっと心に入ってきて
とても気持ちが楽になりました
充実した時間をありがとうございました
30代女性
はじめに交流分析についての
レクチャーがあるので
今まで心理学に触れたことが無くても安心です
エゴグラムも
サザエさん一家に例えて説明して下さり
楽しみながらとても分かりやすく理解できました
そのエゴグラム
驚くほど自分が丸分かりになってしまいます
人との関わりの中で
悩んだりうまく行かないと感じることが
なぜなのかよく理解出来ますし
こうした方がもっと良くなる
というアドバイスも戴けて助かりました
自分のクセが分かったので
今後は意識してバランスを取って
人間関係を上手に築こうと思います
すぐに日常に役立つことが楽しく学べる講座で
受講して良かったです
50代女性
自分の性格を分かっていたつもりでしたが
エゴクラムで可視化していただき
自己分析と合っていたところ
また勘違いしていたことが良くわかりました
自分の性格の見方が１８０度変わってしまい
目から鱗でした笑
40代女性
自分の行動や考え方がどこからくるのかなど
丁寧に説明していただき
またより人間関係をよくするために
私がこれから取り組むべき課題も教えてくださり
より生きやすくなると思います
40代女性営業事務
エゴグラム分析で
客観的に自分の性格や考え方を知れたことはよかった
気づきになりました
仕事のポジションによって傾向があるとのことでしたので
定期的にやってみるのも有効だと思いました
今後仕事上で講師デビューを予定しており
交流分析の講義は大変参考になる部分が多くありました
楽しいご講義をありがとうございました
30代女性人事教育担当
講座人数
原則として１名
ご要望によりお仲間と一緒のご受講も可能です
日本産業カウンセラー協会認定
産業カウンセラー
日本アンガーマネジメント協会認定
アンガーマネジメントコンサルタント
ハラスメント防止アドバイザー
米国NLP協会認定プラクティショナー
GCS認定プロフェッショナルコーチ
東京商工会議所認定健康経営アドバイザー
