なぜ続かないの習慣化のコツ自分で決めた自分との約束を守る

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ツアーコード136150

なぜ続かないの習慣化のコツ自分で決めた自分との約束を守る

なぜ続かないの習慣化のコツ自分で決めた自分との約束を守る

代金

1,000

  • 7月31日 19:00~20:00
    7月31日 18:00~19:00
    7月31日 17:00~18:00
    7月31日 16:00~17:00
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ツアー説明

    この講座は続かないを改善するヒントを得られる講座です

    受講後に期待できること

    良い習慣を身に付けるステップが理解できます

    潜在意識の働きがわかります

    なぜ続けることができなかったのかその理由がわかります

    どうしたら勝ちグセをつけらるかその方法がわかります

    そしてこのメソッドを人生のあらゆる分野で活用することができます


    こんな方を対象としています

    悪い習慣をなかなかやめられない人

    もっと良い習慣を身につけたい人

    習慣づけるコツを知りたい人

    ついつい先延ばしをしてしまう人

    何事も三日坊主で終わってしまう人

    自己肯定感を高めたいと思っている人


    講座受講者様3大無料特典

    121日間チャレンジチェックリストプレゼント

    2講座で使用したスライドをプレゼントPDFにて

    3講座終了後もメッセージによる質問し放題

    講座概要

    良い習慣を身に付けようと決意する

    でもやらなければいけないとわかっているのになかなか始められない

    毎日これをしようと決めたのになかなか続けられない

    俗にいう三日坊主で終わってしまう

    なぜ続けることができないんだろうと自己嫌悪に陥ってしまう

    そんな経験は誰しもお持ちかと思います

    でも自分で決めた自分との約束を守れないそれを続けているとどうなるでしょう

    自信をなくす自分が嫌いになるなどデメリットしかないのです

    そして潜在意識には負けグセがついてしまいます

    負けグセがついてしまうと

    人生に投げやりになってしまう

    やる気をなくす

    どうせ自分には無理

    などと人生に対して消極的になってしまいます

    自己肯定感も低くなり自己否定に走ってしまうようになります

    これってもったいないですよね

    人生100年時代と言われてます

    人はいくつになってもいつからだって変えることができます

    そのためにはまずは自分との約束を守ること

    人との約束を守ることはもちろん大事

    でもそれ以上に自分との約束を守ることのほうが大事なのです


    以前の自分はまさに負けグセ状態

    自信を失いかけていました

    でも一つのスキルを習得してから自分との約束を守れるようになりさらに先延ばし癖がなくなり良い習慣を身に付けることができるようになりました

    考えていることと行動が一致しない実はそれには理由があるのです

    その理由を知れば解決するのはそれほど難しいことではありません


    この講座では私が良い習慣を身に付けるために実践して良かったと思うことをポイントを絞ってお伝えします

    講座を受講いただきこのメソッドを活用していただければ誰でも勝ちグセをつけ良い習慣を身に付けるスキルを習得することができます


    この講座を受講された方からのレビュー
    なるほどと納得できる内容でした分かりやすい資料とチェックリストはすぐに使わせていただきますありがとうございました
    50代女性

    習慣にするためのノウハウがわかりやすく整理されていて先生の落ち着いた話し方と相まってとても納得できる講座でした
    自分との約束を丁寧に文字にして一つ一つ取り組んでいこうと思いました
    50代女性

    勝ちグセは大きな目標だと勘違いしてました
    明日から小さな勝ちグセを決めて行動します
    40代男性

    ポイント原因対策などが本当に良く理解出来これからの自分の習慣作りに役立
    てます
    一時間はとても短く感じフレンドリーな講師にも好感がもてました
    60代男性

    いつも長続きしない習慣に手を焼いておりました
    先生からの教えていただいたたくさんの気付きまた非常に丁寧に教えていただき
    大変満足しています
    今後自分の習慣の見直しに挑戦しようと思っています
    ありがとうございました
    40代男性

    良い習慣化は人生においてとても大切であり自分としても課題でした
    そんな時に今回の講座を受講しとても貴重なアドバイスを頂きました
    今は明確化した習慣の技術を無理せずスモールステップとして継続することが大切で
    ありそれが明確化されワクワクしています
    今日からコツコツ実行します
    60代男性


    講師プロフィール

    はじめまして正岡克也と申します

    約25年ナポレオンヒル財団アジア太平洋本部グランドマスタートップトレーナーとしてセミナー講師をしております

    そしてストアカでも講師デビューをさせていただき心理学やメンタルを強化する方法潜在意識の活用法などについてお伝えしています

    今までの受講者は約5000名

    今現在ストアカでは目標設定習慣化のコツ思考のパターンを変える瞑想引き寄せ人前で話すスキルなどについての講座を開催しています

    人生をもっと楽しみたいと多くの人が思っているはずです

    そのためには身体の健康だけでなく心の健康も必要です

    講座に参加された方が笑顔になれるようにそんな心のスイッチになれればと思っています

    講座で心がけていることは誰もが理解できるようにわかりやすくです

    そして楽しい講座になるよう心掛けています

    私自身日学びの連続です

    ご参加された方とは一緒に学ぶという気持ちで開催させていただいています

    まずは一度お気軽にご参加ください

    皆様とお会いできることを楽しみにしております


    講座内容

    講義約40分
    なぜ先延ばしするのか
    やる習慣とやらない習慣
    負けグセをなくして勝ちグセをつけるには
    小さな習慣を確実に身に付けるには
    良い習慣を身に付けるポイント
    21日間チャレンジの進め方

    ディスカッション及び質疑応答約10分
    ご参加された方の状況に応じて具体的なスキルをお伝えします

    まとめ約10分
    講座内容をまとめて再度インプットしていただきます
    そして今後どのようにアウトプットしていけば良いかをお伝えします


    参加された方の声

    いま習慣にしていること学習読書などを継続することで勝ちグセをつける
    その成果を過去の自分と比較してみて成長していることを実感する
    そしてワクワクできるアファーメーションを実践することでより大きな成功体験をしたい30代女性会社員

    伸ばす観点からの思考を心掛け不平不満は言葉にしないまた不断に身の回りを整えることを意識して過ごし寝る前にはその日よかったことや感謝できることを振り返ることを習慣化したい60代男性

    勝ちグセっていうのが大きなことではなく1つずつ着実に週間づけていくこと自分の見方と違っていたことが大きな発見でした50代男性会社員

    大変参考になりましたありがとうございました気づかないうちにネガティブWordを発していることがあるので気をつけたいと思います早速潜在意識に名前をつけました習慣化のアプリもやってみます50代女性会社員


    こんなことを学びます

    悪習慣から抜け出し良い習慣を身につけるためのスキルをお伝えします

    なぜ良い習慣が根付かないのか頭と行動が一致しない理由がわかります

    そんなことと思われる小さな習慣を実践する理由をお伝えします



    こんなことが体験出来ます

    簡単なワークを通じて自分の行動パターンを把握できます


    こんな風に教えます

    基本マンツーマンにてわかりやすく丁寧に教えます



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