料理健康美容とことんハーブを活用しようローズマリー使い方

丈夫で育てやすいローズマリー

スーパーでも手に入りやすいので
使い勝手が良いハーブとしても有名です

そして生徒さんから使い方を知りたいと
一番要望があるのもこのローズマリー

皆さんはどのように使っていますか

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こんな使い方があります
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料理
ローズマリーを使った
オイルにビネガー
はちみつ漬けもGOOD

ただオイルやビネガーにローズマリーを入れるだけじゃない
ちょっとした工夫でもっと美味しくなっちゃいます

パスタや揚げ物
和食との相性もよくて
調味料との相性も

ローズマリーしゃぶしゃぶの締めはやっぱり

その他にも使い方はたくさん

健康

肩こり
便秘
肉体疲労
冷え性
関節炎
脳の活性化

健康のための
ハーブティーブレンドのテクニック
様な体の不調のための軟膏剤
トリートメントオイル
バスソルト

ハーブ調剤としての
インフィーズドオイルやチンキ剤
シロップ剤など

美容

ハンガリーのエリザベス女王の化粧水
若返りのハンガリーウォーターはローズマリーの代名詞

若返りだけでなく
つやつやの黒髪のための美容法

しわやシミの為の軟膏剤

むくみやダイエットのサポート役としても優秀です


おもてなし法やクラフト

香りのおてふきや
箸置き
ポプリやリース
香水
ラッピングのアクセント

その他にもたくさんの活用法があります


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こんなこと学びます
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料理やハーブティーはもちろん
美容や健康への活用法
クラフトやおもてなし法などなど

厳選した
簡単楽しい
暮らしに役立つローズマリーの活用法をご紹介します

もちろん
健康のためのハーブ調剤として
インフィーズドオイルやチンキ剤
シロップ剤もご紹介

ローズマリーの歴史や古典レシピなど

とことんローズマリーについて学びましょう


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講師実績
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基金訓練日本初のハーブ講師
JAMHA認定校講師
ハーブお香セミナー講師
展覧会こころの筆アートと雅の香りの出会い展出店
その他大手企業出張ワークショップ依頼など