脳科学的やる気UP自己肯定感UP相手と自分を褒める達人講座

こんなことはありませんか
自分の良いところがわからない
自分に自信がもてない
他の人と比べてますます自信を失ってしまう

行動をしたくてもうまくできる自信がないので行動できない
マイナスのことばかり考えて不安で色なことに消極的になってしまう

このような場合は気づかないうちに
自分のマイナスの部分に注目してしまい
自分の良いところがあっても気づいていないということがほとんどです

どんな人にも長所と短所は必ずあります

短所に注目するのではなく長所に注目することで
人生は大きく変わります

自分の長所に気づいてあげましょう
そして大切に生かしてあげましょう

実は短所に注目しすぎて苦しんでしまっていますが
短所は決して悪いだけのものではありません

私たちの短所はむしろ人間関係の上では
活かすことが出来る重要な要素にもなります

そのことを知っていただき
長所と短所を上手に生かし
あなたらしく生きるお手伝いが出来る内容です

この講座を開催する理由
プロのカウンセラーになって
25年になります

相談される方のお話を聴いて
心を痛めるのは
多くの相談される方が
育つ過程で
自分の欠点を叱られ続けてきたこと
その結果自信を失い
自分はダメな人間だ
自分は価値がないと
思ってしまっていることです

親や周囲の人たちから
叱られることはあっても
褒められた体験が
ほとんどなかったことで
自分がどんな良いところを
もっているのか
理解できていないことです

カウンセラーの私からみると
ひとりひとりの方が
とてもきれいでチャーミングで
他の人たちと全く変わらないどころか
引けを取らないと思える方ばかりなのに
私には欠点しかない
ほかの人と比べたら劣る
優れて居る部分は一つもない
人波にできている部分は
当たり前の部分で褒めるに至らない等

かつて周囲のおとなに言われてきた言葉を
今度は自分自身の一部が
親と同じように自分に語り掛け
苦しめています

自信を持ちたいという一方で
かたくなに自分を否定し
自分のできている部分を
認めようとしません

これらのスパイラルから
抜けて頂くために
この講座では
マイナスのパターンに
入っている状況がどのように
問題があるのかに
気づいていただきます

更に褒めることが
脳に与える影響を理解して頂きます

また
褒めることでどのような効果があるのか

3つの褒め方があること
褒め方によって
効果の違いがあること

また褒め方には3つのポイントがあり
その3つのポイントを駆使することが
コツであることなどを
学んでいただきます

更に褒めると同様の効果が有るのが
承認というスキルです

この講座では7つの承認スキルを学んでいただき
ワークを通して
現実の中で実践できるように
学んでいただきます

最後に褒めるための
3か条を学んでいただき
実際にワークを通して
どの様に褒めたらよいのか
理解し実践していただく予定です

是非褒め方のコツを学んで
実践していただき
あなた自身も周りの方も
幸せになれる大賢が出来ることを
願っています

講座の流れ所要時間90分
１講師自己紹介と講座開催の理由説明
２本日の予定説明
３自己紹介タイム
４幸せになれない人の過ち
５褒めると脳の関係
６褒めることの効果と3つの褒め方
７褒めるコツは7つの承認とワーク
８褒めるときの7つのポイントとワーク
９参加者の感想


講師からのメッセージ
実は褒めることは
相手を甘やかしてしまうことだと
否定的に思っている方は
結構多くいっると
沢山の方の相談から
感じています

褒めることで
天狗になってしまい
その自分に満足し
生長しなくなるので
しない方が良い
相手の為にならないという
お話を伺うことが
多くありました

その様な不安を感じてしまう方には
脳科学を根拠に
褒めることの大切さを
理解していただき
また褒め方にもこつがあり
どの様に褒めたらよいのか
学んでいただくことで
安心して実践していただけると
思っています

褒めることは
褒める本人自身も
脳が活性化し
健康や情緒の安定
長寿になる等の
研究結果が出ています

是非この講座で学んでいただき
褒め上手になって
皆さん自身も
褒める相手の方にも
褒めた時の効果を
体験し人生を
豊かなものにして
頂きたいと思っています

この講座はレクチャーに加えて
みなさんの体験を話していただき
褒めるワークをして頂く
体験型の楽しみながら
学んでいただける講座です

是非ご興味がありましたら
ご参加ください

みなさんの御参加を
お待ちしています

こんな方を対象にしています
マイナス思考から抜けたい方
自信を持てるようになりたい方
自分も相手も一緒に幸せになりたい方
親密な人間関係を作りたい方
子供を褒められるようになりたい方
自分を褒められるようになりたい方
コミュニケーションをもっと楽しみたい方
笑顔で人と関わりたい方
大切な人に勇気や希望を届けたい方
自己肯定感を高めたい方
人見知りを改善したい方
自分と違う価値観も理解できるようになりたい方
ポジティブな視点を増やしたい方
ネガティブに考える思考の癖を変えたい方
落ち込んでも前向きに切り替えられるようになりたい方
プラス思考の言葉掛けを学びたい方
仕事や職場の対人関係を良くしたい方
家族や子供との人間関係を改善したい方
恋愛婚活結婚生活を充実させたい方
カウンセラーコーチ占い師など対人支援のお仕事の方
ボキャブラリー語彙力を増やしたい方
笑顔で心を健康にしたい方
表情を明るくしたい方
脳のストレッチエクササイズをしたい方
アンチエイジングしたい方
免疫力を上げたい方
自己重要感をあげたい方
セルフイメージをあげたい方

オンライン講座脳活性化やる気UP自己肯定感UP自信UP潜在能力UP好感UP脳科学に基づくモチベーションUP向上心UP褒め上手人間関係が良くなるコミュニケーションスキルUPパフォーマンス向上ポジテブ思考自己重要感UPセルフイメージ向上自分の能力を生かせる自分の才能に気づける潜在能力を引き出す自己価値感が高まる情緒安定心身の健康長寿幸福感UP達成感UP