夢を叶える！潜在意識の整理術！頭の中がみるみる整頓できるノート講座

この講座では、開催リクエストも承りますので
日程が合わない方は、お気軽にお問合せ下さい。

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私が「夢を叶えたい！」
そう思った時に始めたのが

『ノートに書き出す』ことでした。


それまでも、ノートを使っていましたが、
「やらないといけないこと」などのタスクを
書き出しては、消す
という使い方をしてきました。


ですが、これでは

頑張り続けないといけないこと
モチベーションが保てないこと
結果を追いかけてしんどくなってしまうこと

がありました。

そして、
叶えたい夢も行動ができなくなり
諦めてしまっていたのです。



今、私がノートに書き出していることは
自分自身の頭の中身です＾＾

「やらないといけないこと」ではなく
「やりたいこと」
「ワクワクすること」
「こうなったらいいなぁー」など。

頭に浮かんでくるものを
ノートに書きとめ
頭の中を整理し始めたのです。

それを始めてから
楽しく、夢を１つ、１つ
叶えることができるようになりました。



人は、1日に頭の中で
たくさんの考え、思いなどが
浮かんでは消えを繰り返しています。

「〇〇ができたらいいな！」
とやりたいことが浮かんでも

「いや、それは私には無理だな」
という思いが出てきたりして
案外、瞬殺で自分がやりたいことを
かき消している場合が多いものです。


でも、本当はやりたいことなので
またしばらく経つと
ふっと頭の中に浮かんできます。

そして、また「できない」と
その思いを消してしまう。

この繰り返しで、
なかなか夢を叶えられず
時間だけが過ぎていくことになっていました。


ですが、
頭の中に浮かんでくることを
ノートに一旦書き出すことで
自分が何を考えているのかを
客観的にみることができます。


そして、本当にそれが
できるか、できないかの判断ではなく

やりたいか、やりたくないかの判断が
できるようになります。


この判断というのは、
実は、潜在意識と顕在意識が関わってきています。

その仕組みを知り、
活用する方法もお伝えします。


ノートに書きだすことを
毎朝のルーティンにすることで
時間を有効活用でき、
充実した1日を過ごせるようになりましょう！


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こんなことが学べます
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・ノートを書くメリット・デメリット
・頭の中を整理するノートワーク
・潜在意識とは？
・潜在意識と顕在意識の使い方


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このようなことができるようになります
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・思考を整理できる
・頭の中や心の中にあることを可視化できる
・楽しく夢を叶える方法がわかる
・モチベーションが保てるようになる
・物事を客観視できる
・自分の本当の気持ち（本音）に気づける



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こんな風に教えます
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参加者の皆様と対話しながら
楽しく学んでいただけます。

レクチャーとワークを組み合わせて、
丁寧に教えます。

誰でも講座後すぐに日常生活で
活用できるようになっています。




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用意するもの
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お気に入りのノート
ペン
お飲み物