オンラインヨガプライベートレッスンマンツーマンでヨガを学べる

レッスンの時間帯について
レッスンスケジュールの時間はご予約可能な時間帯となります
その間であればお好きな時間を60分で選べます

ご予約時にご希望の時間帯をご記入ください
受付時間が1時間しかない場合は未記入でOKです



ヨガ初心者さん大歓迎1時間じっくり学ぶ


この講座はこんな方におすすめです

オンラインでヨガレッスンを受けたい

グループレッスンが苦手

ヨガやトレーニングについていろいろ聞きたい

ヨガポーズごとに相談しながら行いたい

家族で夫婦だけでヨガレッスンを受けたい

悩みにあったクラスをやって欲しい
肩凝り腰痛冷えむくみ便秘など

産後ダイエット産後の骨盤メンテナンスをしたい

柔軟性を上げて難しいヨガポーズをやってみたい
開脚後屈柔軟性アップなど



この講座の講師はこんな人です

ヨガインストラクター骨盤底筋トレーナー

全米ヨガアライアンスRYT200取得ヨガインストラクター
骨盤底筋トレーニング指導者の資格取得
キッズヨガインストラクター


のべ500人以上を教えてきました

約2年半ヨガスタジオで週4本のレッスンを担当
その後独立
自宅やオンラインにて週45本のレッスンを開催
2024年9月神奈川県藤沢市にprivateyogastudioMIWAミワをオープン





たくさんの人の体を見て触って
悩みを解消してきました




ビギナークラスからアドバンスクラスまで幅広く指導しています



このクラスについて

自分だけご家族だけご夫婦だけのプライベート空間で学べる
マンツーマンヨガレッスン60分です

マンツーマンレッスンは緊張してしまうかもしれません

ですが




マンツーマンの方が圧倒的に上達が早く
効果も出やすいです




ヨガを上達したい自分にあったヨガや筋トレをやって欲しい方は
丁寧にじっくりお教えします

お気軽にご参加ください

また同じ料金でご家族だけご夫婦だけのセミプライベートレッスンも可能です


マンツーマンヨガレッスンのメリット

グループレッスンで学べないところまで学べる
その都度相談しながら進められる
自分のペースで進められる
好きな内容のレッスンができる
内容は完全オーダーメイド
グループレッスンよりもヨガが上達するのが早い


マンツーマンレッスンでは
ご希望のレッスン内容を
事前にヒアリングさせていただきます


こんなレッスンが人気です
二の腕を鍛えたい
お腹を凹ませたい
後屈ができるようになりたい
腰痛や肩こりを解消したいなど


やりたい内容が決まっていればどんなことでもOK

ご希望に沿ったレッスンを作成し
今のあなたの体に合った内容で進めていきます



都度確認しながら行います

オンラインのグループレッスンは複数人に向けたレッスン
さらにはレッスン中はご参加者様の音声はオフにするため
一人一人の要望や質問にお応えすることができません

ですがプライベートレッスンでは下記のように行います

お互いの音声はオン
参加者様の全身が映るようにカメラを配置
修正箇所はその都度お伝えします
レッスンのペースや体調を最後まで確認


会話をしながら時には笑いながらヨガができるのも
プライベートレッスンの醍醐味です

楽しいヨガの時間を一緒に過ごしましょう



初めての方リピーターさんも大歓迎

私のレッスンが初めての方もリピーターさんも大歓迎です
もちろんヨガやトレーニング自体が初めてという方もOK

いきなり1対1は緊張するなと思えば
まずはオンラインのグループレッスンからご参加ください



持ち物

ヨガマットタオルお水



予約受付日程以外をご希望の方へ

もしも予約スケジュールが合わない場合はお気軽にご相談ください
また開催日程の中から時間を1530分前後変更するのもOKです

ご希望の日程を開催リクエストにてご連絡いただきますようお願いいたします



受けたい登録をお願いします

このクラスが気になる方はぜひ受けたい登録をお願いいたします

受けたいを押していただくと次回の日程がわかるようになります



現在開催中のグループレッスンはこちら

まずはグループレッスンから参加したい方は下記よりご参加ください

flowstyleyoga
httpswwwstreet-academycommyclass126675

骨盤底筋トレーニング
httpswwwstreet-academycommyclass127666