肩こりが足もみ棒で楽になる！子宝整体師が教える妊活と肩こりの関係

「足先が冷たくてよく眠れないな」
「更年期かな、汗が止まらなかったりイライラしたり
何とか笑顔で過ごすことは出来ないかな」


…と、セルフリフレクソロジーの講座では
足もみがなんだか足もみをすると調子がいいらしい
と聞きつけた方がたくさん受講してくださいました。


初めまして！ストアカで講師をさせていただいております
長岡知子です。
普段は愛知県一宮市でprivatesalonDelimaという
ひとりサロンをしています。


もともと私はスーパー銭湯の中の
リラクゼーションサロンのオーナーセラピストとして
13年サロン運営をして、スタッフを育成し
私自身もセラピストとして、多くのお客様に施術をしてきました。


そのためたくさんの方が出入りし、
多くのスタッフを育成する現場で修行をする傍ら
お客様がリピートしてくださる技術
スタッフが安心安全に施術ができる技術を
追及し色々勉強をしてきました。


なぜ、私が安心安全にこだわるのか

これを解説する前に、
過去の講座でお話していたことを
少しだけご紹介させていただきます。



【健康は自分でつくる】


みなさんが病気になった時
お医者さんに求めるのは何ですか？

病気を治すのが仕事でしょ。
薬で何とかしてください！

しかしよく考えてみてください。

・食べているもの
・考え方の癖
・睡眠時間
・仕事環境

あなたの体調を左右している
すべてのことは
あなた自身が作り出しているんです。


確かに、薬をのめばいったん症状は
おちついてくれるでしょう。


でも、根本的には何も変わってはいません。

私は、子宝整体師の勉強も重ねてきました。

2022年4月から43未満の方に
不妊治療が保険適応されます。

実際に少子高齢化が進み
不妊に悩む方がたくさんふえたからです。

では、
不妊治療をしたらお医者さんが
赤ちゃんを授けてくれるのでしょうか

実際に不妊治療で出産までに至るのは
10人に1人の確率です。

一体、この差を分けるものは
何なのでしょうか？


「自分の健康は自分で守る」

他のだれでもない自分自身の手で
どうしたら妊娠、出産、子育てが健康な幸せな状態で
過ごすことができるのか。

不妊治療と並行して知っていただきたい事が
たくさんあります。



【まずは自分を知る】


「情報がありすぎて何からてにつけていいか
わかりません」


今ある症状あるいは状態の原因から
考えずに情報に振り回されていませんか？


ネットには私はこれが効いた
こんな事をしている。と
いろんな個人が情報開示する時代です。


全てがウソなわけでも事実なのかも
わかりません。


つまり「知っている」というだけでは
あなたにそれが必要かわかりません。


大切なのは、自分の身体を知り
症状の原因を知り、必要な事を知り
継続して実行するということです。


もちろん、リフレクソロジーが
すべてではありません。
なぜそうするかを知りご自分に必要だと感じ
行動していただきたいのです。

今回は妊活と肩こりについてのお話しを中心に
講座をさせていただきたいと思います！


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本講座のテーマは「肩こりと妊活」です。


初級講座では
自分の手指でリフレクソロジーを
していただきました。

やっていだだいていると
もっと細かくもみたい
ピンポイントで反射区をおしたい
もっと力を強くしたい

とウズウズしてしまっているかとおもいます。

それがあしもみ様の棒を使えば叶います！



【①初級講座のおさらい】


簡単に初級講座のおさらいをします。



【②肩こり身体の内側で起きていること】

スマホにパソコン
首コリ肩こりはだれもがもっている症状ですよね
『こっている』とは体の中でなにが起きているのでしょう



【③妊活に大切な事】


妊娠は「ゴール」ではありません。
苦しんだ先に「妊娠」が待っているとは限りません。


いくら不妊治療しても
受精卵にちからがなければ
成長しません。


この講座では、
妊娠の仕組みと体質改善についてをおはなしします。


【④反射区の位置を知ろう】

反射区の場所を細かく見ていくためには
内臓の配置を知る必要があります。
思い出してみましょう。


【⑤棒で足もみしてみよう】


棒の持ち方方向など
こまかくみていきます。

反射区に届くように力を入れましょう！


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【この講座の特徴】


子宝整体師、若石認定プロ講師が
身体のこと、妊活のことを熱く語ります！