アロマセラピー＆セルフハンドトリートメント/ 暮しと私を伸びやかに

いつもの暮らしへ
ほっとする時間を
無理なく自然に持ちたい方へ
贈る講座です*･゜ﾟ


*:｡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈｡:*


アロマセラピーの初歩的な知識＆楽しみ（レクチャー）
アロマクラフトレシピ（動画＆デモンストレーション）
セルフハンドトリートメント（レクチャー＆実践）

の心地よく伸びやかな時間を
１レッスン（90分）にてお贈りします。


*:｡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈｡:*


（開催日日程以外にての開催リクエストありましたら

月曜〜金曜の９：００〜２０：００
のうちで
第１ご希望日時〜第３ご希望日時

をお知らせください。）


*:｡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈｡:*


あなたが心地よいと感じる
優しい時間と空間を

アロマセラピーやセルフハンドトリートメントにてつくってみませんか。


この講座は、
日常生活へ簡単に取り入れることができる

アロマセラピーと
セルフハンドトリートメントについて

同時に学べる内容です。


香りの時間と
トリートメントを介して

あなたのお気に入りや
あなたにとっての心地よさを

一緒に見つけていきましょう。


（精油のご用意無くても楽しんでいただける講座です。
もしお手持ちの精油があればお手元にご用意ください。
香りを一緒に楽しみながら講座の時間を過ごしましょう♪）


*:.｡. アロマセラピーとは・・
芳香療法（香りの療法）の意味です .｡.:*


*:.｡. 精油（エッセンシャルオイル）とは・・
植物の有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です .｡.:*


*:｡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈｡:*


【このようなレッスンです】

ちょっと疲れたな、
ちょっとひと休みしたいなと思った時

ついそのようなご自身の身体の声やサインを
「このくらい大丈夫」
と、目の前の仕事、家事や育児を
優先してしまいがちではありませんか？

そんな心身の声やサインに、時には
アロマセラピーやセルフハンドトリートメントにて
ご自身に優しく応じてみるのはいかがでしょう。

アロマセラピーもセルフハンドトリートメントも
心と体、両方に優しく働きかけることのできる療法です。

場所や時間をあまり選ばず、
日々の暮らしに取り入れやすいのも特徴のひとつです。

ワーク、レクチャー、デモンストレーションに
触れながら楽しみ、学べるレッスンです。


*:｡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈｡:*


【 レッスンご受講にて、受け取っていただくことができること】

・香り（アロマセラピーの学び）や手の温もり（ハンドトリートメント）や　を通して心地の良い時間や空間を紡ぐことができるようになります。

・アロマセラピーについての入門的知識を楽しく知ることができます。

・アロマトリートメントオイルの作り方を知ることができます。

・トリートメントにて使う精油（エッセンシャルオイル）のことを知ることができます。

・セルフハンドトリートメント（片手約８〜９分前後）の実技を通し、ハンドトリートメントを日々の暮らしへ取り入れ活かすことができるようになります。

・ハンドトリートメントの初歩的知識を理解しながら楽しく学べます。

・学んだ知識をご自身や暮らしへ活かすことができ、楽しめるようになります。

・自分にとっての「心地よさ」や「好き」に自然に目を向けることができるようになります。

・自分の「好き」、「お気に入り」の時間や空間を持つことができるようになります。

・日々を心地よく、豊かな気持ちで過ごすことができるようになり、自然に自分を大切にすることにつながっていきます。


*:｡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈｡:*


【これまでにいただいたお声】

・とても楽しく、レッスンの時間もあっという間でした。

・ハンドトリートメントの際中、リラックスして眠くなりました。

・心も身体もスッキリしました。

・寝つきがよくなってきました。

・気持ちがほっとしました。

・親切、丁寧なレッスンで、アロマ初心者の私でもとてもわかりやすくて良かったです。

・アロマが好きになりました。

・色々とありがとうございました。参加させていただき嬉しかったです。


*:｡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈｡:*


こんにちは。

アロマセラピーインストラクター
ハンドトリートメント検定トレーナーの
akoです。

大学卒業後、一般企業に就職。
体調を崩したことをきっかけにその後
学習塾講師を経て保育士になりました。

多くのお子さん、お母様方、お父様方に
たくさんの笑顔と元気をいただきながら賑やかな日々を送る一方、
プライベートでは
数多くの引っ越しを経験。

色々な場所での生活を経験していく中で
人のいる環境や、自然、植物に気持ちが向くようになり、

アロマセラピー、アロマテラピー
ハンドトリートメント、フィトセラピーを学びました。

海外を含めた引越し、生活、レッスン開催にて
香りから広がる心身への作用、育まれる人との絆をより一層実感し
アロマセラピーの奥深さ、魅力を改めて知りました。

現在本帰国し
自宅にてアロマセラピー&ハンドトリートメントのスクールを開講しています。

オンラインレッスンを通じ距離の問題なく
様々な場所にいる方々へ

自分にとっての心地よさを感じていただくことで、
自分、暮らし、日々を

自然に大切に思いながら過ごしていただける
お手伝いができたら

そして、

ハンドトリートメントの時間と空間を通して、
優しく見守りよりそってくれるような

心地よさや、あたたかさ、ほっとする包容力等々、
皆さんに感じてもらえたら、と思っています。

この
「アロマセラピー＆ハンドトリートメント」の講座は、

アロマセラピーの入門程の知識＆楽しみ（レクチャー）
アロマトリートメントオイル作成（デモンストレーション）
セルフハンドトリートメント（実践）

（含、パソコンワークで生じがちな

肩こり対策の精油
トリートメントオイル作成
ハンドトリートメントテクニック

を交えながらの講座内容。）

を通して
自然の植物の奥深い楽しみに触れたり

また、

ご自分の手の温もりや優しく触れるタッチケアから紡がれる感覚や楽しい学び

を通して
自然に自分を大切にすることに繋がってゆくレッスンです。

もしよろしかったらお気軽にご受講ください。
皆さんにお会いできますことを楽しみにお持ちしています。