伝える力爽やかにNOが言える千本ノックやる気アップの朝活昼活

伝える力爽やかにNOが言える千本ノックやる気アップの朝活昼活へようこそ

もしもふくたにそのこの講座が全くはじめての方はまず入門編にご参加くださる方が
ご理解が早くこの練習場もより効果が上がると思います
言いにくい事が言える対話力入門コミュニケーションが変える人間関係

なぜ言いたいことが言えずにモゴモゴしてしまうのか
なぜ言っているつもりなのに伝わらないのか
なぜ嫌なことを言われてもただそれを我慢してしまうのか

もし今の自分のコミュニケーションに
少しでも不満があるのなら
ぜひ今すぐトレーニングを始めましょう



パブロフの犬という話を聞いたことがありますか

いつもベルを鳴らしてからエサをあげていると
いつしかベルを鳴らすだけで
ご飯だと思いよだれを出すようになる
まさに条件反射ですね


コミュニケーションも
全くそれと同じことが起きているのです


と言われると必ずな反応をしてしまう

長い間かけて作られてきた習慣なので
頭でいくら分かっていても
その現場になるとつい同じ反応をしてしまうわけです


ですからコミュニケーションをいくら学んでも
いくら分かった気になっても
日常生活の場では
なかなか上手く使えないという経験はありませんか



この講座は分かったことをできることに変える実践講座です

とにかく口に出して言ってみる
今までもしかしたら言ったことのない言葉を
自分の口で言ってみる

言ってみた時どんな気分になるか
感じてもらう


まさに千本ノックのように
繰り返し繰り返しバットを振ってみる
そんな体験を一緒にしていきましょう



そして実際の場面で
例えば上司から何か言われて
また家庭で配偶者から
または親から何か言われて

これまでとは違う言葉が
すっと出るようになったら


その時の気持ちを想像してみてください


自分の気持も大切にして
相手に嫌な感情を与えずにNOが言える
相手からのNOも気持ちよく受け止めることができる
相手にちゃんと届く伝わる言葉を使える
互いに分かり合えたという満足感を持つことができる


いかがですか



なぜ今の時代コミュニケーション力が必要なのか


すべての悩みごとは人間関係である
と言った心理学者がいます

またストレスの2大原因は
人間関係とお金だとも言われています

そしてこの人間関係のベースにあるのが
コミュニケーションの力なのです


特に今の時代
1人ひとりの個性が尊重される時代だと言われています
もう昔のようにみんな一緒が良い
という時代ではなくなってきています


自分という個を大切にするためにも
このアサーティブコミュニケーション力が
あらためて必要な時代になったということです



アサーティブコミュニケーションの力を磨き
人間関係がビックリするほど改善されたなら
あなたの人生そのものが変わると思いませんか


そして誰でもいつからでも
練習によって
これは身につけることができる力なのです



この講座で学ぶこと


職場で家庭で様な場面を想定して
実際に受け答えをしていきます

より爽やかな言い方を選び口にしていきます

その時の自分の気持ちを言語化していきます
人によって受け取り方の違いがあることにも気づいていきます

バットの素振りのように
何度も口にしてみることで

実際の現場で
自然と出る言葉を変えていくことを
ゴールにしています



さぁ朝のわずか30分
口と脳みそを動かして1日を爽やかにスタートしていきましょう