薬剤師ママが教える薬膳米粉パンクリスマス準備

11月12月の薬膳パンは
なんちゃってシュトレン
薬膳を取り入れた身体に優しいレシピです

クリスマスにはもちろん
普段焼きにもオススメです

生米パンは別の講座で開催中



ダイエットしたい
腸活したい

グルテンフリーに挑戦してみたい

けど

巷には小麦製品ばかり

なかなか手に入らない
米粉100のパン

もし作れるなら

一緒に作ってみませんか



ダイエット中の方
腸活している方
グルテンフリーを意識している方も

罪悪感なくパンを食べられる
美腸米粉パンを作ります

小麦アレルギーのお子さんを持つママも
お子さんと一緒にお気軽にご参加くださいね


非日常を味わうことで
日のストレス解消にもなります

パン作りが瞑想にもなります


こんなことを学びます

パン作りの一連の流れはもちろん材料選びのポイント一般的なパン作りとの違いも学びます


パン作りの細かい製法や理論と言うよりも
ダイエットや体質改善に必要な
腸活的パンとの付き合い方をお伝えしています

グルテンフリーやダイエット美容子育てなど
お話を楽しむレッスンです


こんなことが出来るようになります

楽しくズボラで米粉パンを焼けるようになります

パンを楽しみながら腸活できるようになります

パンを食べながらでもいつの間にか痩せて
綺麗になれるかも
自分の健康を自分で考え選択行動できるチカラを身につけていきます



こんな風に教えます
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で自由に楽しく学んで頂きます


持ち物
材料はレッスンメニューによって変わります
申し込み後に詳細をお伝えします事前に知りたい方はお問合せください


定員
基本5名
他の媒体からも募集しているため表示の人数より参加者が多い場合があります