1日3分魔法の小顔術表情筋トレーニング顔ヨガセルフエステ

がんばらなくていい正しい表情筋トレ
たるみしわほうれい線サヨウナラ
お顔と手だけで表情筋をやわらかく
セルフエステ笑顔で小顔に


httpsyoutubeClUnKO3Jzjs

顔は自分でデザインできる自力整形効果


自分を好きになる
目元パッチリ誰からも愛される笑顔に
自力整形で10歳若返り
あなたの魅力がもっと輝く究極のセルフエステ


年老いていく自分の顔
鏡を見るたびにため息


そんなお悩みを解消しましょう


私が個人レッスンを開催する理由
それは
人の顔はみんな違うから


例えば
悩みが同じほうれい線だとしても
顔の作り顔の表情癖によって
鍛え方は変わってきます


こちらの講座は
個別指導オーダーメイド式になります
あなたの変わりたいところお悩みをお聞かせください

頭皮マッサージ
セルフリンパケア
筋膜リリース

と共に私オリジナルメッソドで指導させていただきます



受講生様からよくこんなお声をいただきます


変わっていく自分が嬉しい
1日何回も鏡を見てしまいます
マンツーマンだと全然恥ずかしくないですね
私にあった練習方法を教えて頂けるので頑張れます


自分の顔を好きになる

お一人お一人に寄り添いながら
あなたの為だけの個人レッスンです



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レッスンご受講5つの特典
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講座開始前の10分間の相談タイム事前アンケート回答でも可

レッスンで行ったトレーニング解説オリジナルシート

講座ご受講ビフォーアフターの撮影コラージュ写真

各講座優待クーポン

メッセージにて２週間のアフターフォロー



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動かそうお顔の筋肉表情筋
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マスク生活が長引いたりデジタル化の現代
表情筋がおとろえ
様な問題がでてきています

マスク老化
美容整形を考える人約70増加

この数年で
老けたな
表情が乏しくなった
など感じている方
とても多いのではないでしょうか

お化粧で隠そうとしても
顔の表情目力笑顔など
意外と隠せないものです

印象雰囲気はその人を表すものとして
どんな時でも影響するもの

その印象を素敵に
可愛らしく見せれるように
表情筋のレッスン顔ヨガで

自分の力で変わってみませんか

継続することでどんどん綺麗に
目元パッチリ目力アップ
口角が上がって女優のような素敵な笑顔に
どんな場所でもどんな時でもいつでもできる
即効性があるので写真を撮る前の短時間で印象UP
表情美人になることで周りから好かれる
自己肯定感アップ

表情筋トレーニングには
メリットがたくさんです



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こんな風になりたいありませんか
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好印象になりたい
コミュニケーション能力をアップしたい
マスクを外した時綺麗になったと言われたい
顔のたるみどうにかしたい
ほうれい線消したい
素敵な笑顔になりたい
写真やZOOM素敵にうつりたい
目力アップしたい
バランスの整った顔になりたい
小顔になりたい
口角キュッとあげたい



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私のレッスンで得られる効果
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顔の筋肉の緊張が表情豊かに
顔全体リフトアップ
頬があがりほうれい線解消
代謝アップで美肌ツヤ肌効果
二重アゴ解消
目力アップ
口角アップ
小顔効果
目の下のたるみむくみ解消
前向きなセルフイメージ
脳内活性化
いびき予防
語学力の発音向上

簡単セルフエステ顔ヨガ表情筋トレーニングを
1日5分
12週間ほどで効果を実感することができます



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受講生様のお声
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動画でご覧ください
httpsyoutube37v7HYhg-FQ


受講生様からのお声は私の宝物です

おかげさまでレビュー平均498点
高評価をいただいております



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病気で顔面麻痺だった私
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病気で顔に腫瘍ができてしまい
手術を6回経験

顔面麻痺で
たるみゆがみ怖い顔だった私が
顔ヨガとの出会いで整形疑惑級の変化

回りからも
顔変わったね何したの
会うたびに綺麗になってない
顔小さい
など嬉しいことを
たくさん言われるようになりましたよ



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私のレッスンでは
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意識的に表情筋を動かしていく
そのためにはしっかりと表情筋をほぐす事が重要です

私の持つ知識技術で
ご自身で簡単に行える
究極のセルフエステ
と表情筋トレーニング顔ヨガを組み合わせていきます

自律神経も整い


見た目心の変化を促す小顔美容


リフトアップしてきた
目が大きくなった
ほうれい線うすくなってきた
私なんか雰囲気変わったかも
若返ったかも
あれっ顔小さくなってる
最近なんだか楽しい


回りの人からこんなこと言われちゃう
豊かな表情素敵な笑顔を手に入れましょう



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私のメソッドは
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自分の力で変わることができる
輝き続ける
私も人生が変わりました

明日の自分は今日より輝いている
毎日が自分史上最高の魅力的な笑顔に

あなたの魅力を最大限にひきだします

自分を愛せる
自分を好きになれる


心の底から自然と溢れでる笑顔で人生を100倍楽しく生きる