言いにくい事が言える対話力入門コミュニケーションが変える人間関係

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ツアーコード107887

言いにくい事が言える対話力入門コミュニケーションが変える人間関係

言いにくい事が言える対話力入門コミュニケーションが変える人間関係

代金

1,800

  • 5月07日 08:00~09:30
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    5月08日 13:00~14:30
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    3月28日 13:30~14:00
    3月28日 13:00~13:30

ツアー説明

    性格を変える必要はありません変えるのはコミュニケーションだけ

    言いたいことをいつも我慢してしまう
    言いすぎてしまい後から後悔したそんな経験はありませんか

    誰でもあると思います
    そしてそれを自分の性格だと思っている人が多いのですが
    実はそれ性格ではなく単なる条件反射なのです

    だから条件さえ変えればいつからでも簡単に
    あなたが目指す爽やかなコミュニケーションを取ることが可能です


    ある相談者のお話


    ある日40代のOLさんから
    言いたいことが言えない自分がイヤなんです
    そんな自分を変えるにはどうすれば良いですか

    と真剣な相談を受けました



    その方は小さなころから
    周りに気をつかって言いたいことが言えない
    特にNoと言えない性格で
    人間関係もあまりうまく行ってなかったそうです

    職場では上司の指示が間違っていると思っても
    それを言い出せず不満を持ちながらも
    ただ従うことが続いていました

    そんな自分をずっと嫌だ嫌だと思っていました
    でも上司の前にいくと
    反射的にハイと言ってしまう自分に
    自己嫌悪を懐き続けていました



    そこでアサーティブコミュニケーションです



    講座の中では自分が持っている価値観や好き嫌いなど
    気持ちに目を向けるワークを体験していただきました

    そして突然
    彼女はNoと言えない理由を思い出してくれました

    その原因は家庭環境にあり
    両親から目上の人に立てつくなと
    言われ続けたこと

    また何か自分の考えを言うと
    すぐさま全否定されバカにされた
    という経験を思い出したのです

    何も知らない人から見ると
    それがどうしたのと思うかもしれませんが
    原因に気づくことはとても大切です

    なぜなら人は自分の現在を決めた原因を認識すると
    その問題に対して冷静に対処できるようになるからです

    つまりなぜ自分がNoと言えないかを知るだけで
    安心納得し先に進むことができるようになります



    そこまでくればあとは練習だけでした
    つまり条件づけを変えるということです


    その後彼女は変わりました

    そしてある日震えながらも
    ついに上司に対してNOが言えたのです

    彼女からその場ですぐに連絡が来ました

    自分でも信じられません
    Noと言えた時なんだかとても
    自分を誇らしく愛おしく思えたんです


    彼女はその後更に勉強して
    ビジネスコミュニケーションの社内講師になり
    やりがいを持って毎日を過ごしています




    私たちのストレスの大半は人間関係から生まれます
    そして人間関係のベースとなるのが
    この対話力コミュニケーションなのです

    伝わらない伝えられないそんなモヤモヤは
    アサーティブコミュニケーションを学ぶことで
    1日でも早く解消したいものですね


    Noを言える人になると

    心が軽くなります
    毎朝笑顔で1日がスタートできます
    仕事の時間が楽しくなります
    苦手なクライアントとの面談が楽しくなります
    我慢することが減ります
    被害者意識加害者意識が減ります
    自分を受け入れられるようになります
    部下や上司からの信頼が一気に増します
    自信が付き自己肯定感が高まります
    自分のやりたいことをする時間が増えます
    みじめな思い情けない思いが減ります
    自分の伝えたいことがより伝わりやすくなります
    相手のNOも気持ちよく受け取ることができるようになります
    職場環境を変える大きな武器を手にすることができます
    心理的安全な場を自ら作ることができるようになります





    今回の講座で学ぶポイント


    1自分がどのタイプなのかチェックシートで見る

    アグレッシブとパッシブ

    アサーティブの意味

    2断る時受ける時のテンプレート

    3ABC理論を学ぶ

    これを学び腑に落とすことで人間関係のトラブルの8割は解決します




    さて最後に私がこの講座でお伝えしたい
    私自身の思いを少しお話します

    昔サプリメントの仕事をしていたときのことです
    後輩ができて
    その育成指導をする立場になりました

    今思い出しても恥ずかしいのですが
    本当に私はダメダメ上司でした

    自分のペースでやりたいことをグイグイ押し付け
    できないと苛立ち怒りをあらわにして不機嫌になり

    言いたいことをハッキリ言わない部下に
    イライラするだけの毎日でした

    最悪でした



    本当に悩み抜いて
    そしてたどり着いたのが
    コーチングとアサーションだったのです

    目からウロコでした

    アグレッシブもパッシブも共に
    本心ではないウソの対応だった
    単なる反射に過ぎなかったと気付かされ
    人生が180度変わるくらいの衝撃を受けたのです

    自分も他人も大切にする
    アサーティブなコミュニケーションの真髄に気づいたことが
    その後の人生をどれほど豊かなものにしたか
    とても言葉では表せません



    言いたいことが言えず歯がゆい思いを抱え
    人間関係がギクシャクして憂鬱な日を送る
    それは本当に辛いでしょう

    でもあなたは必ず思い通りの
    爽やかなコミュニケーションをとることができます

    あなたと講座で出会えることを
    心から楽しみにしています



    ご参加の感謝を込めて5大プレゼントを贈ります

    5大プレゼント
    1講座で使った資料全部
    2アサーティブチェックシート
    3講座終了後の個別相談希望者
    4再受講何度でも10オフのクーポン券
    5特別動画普段着ココロの筋トレ3感情に気づく11分55秒



    最後にこの素敵なサムネイルはMAKI先生に
    講座ページの書き方はストアカ広場の市川先生に
    そしてプレゼンをオンライン講師サロンの大塚真理先生に教わりました
    本当に多くの先輩方のおかげで喜んでいただける講座になり心から感謝しています

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