ツアーコード102957
60分HIITで脂肪燃焼ダイエットボクシングトレーニング
3,980円
- 9月26日 17:00～18:00
9月25日 17:00～18:00
9月25日 15:00～16:00
9月23日 17:00～18:00
9月23日 13:00～14:00
9月22日 15:00～16:00
9月21日 15:00～16:00
9月20日 17:00～18:00
9月20日 15:00～16:00
9月14日 17:00～18:00
9月15日 13:00～14:00
9月15日 17:00～18:00
9月16日 15:00～16:00
9月17日 17:00～18:00
9月18日 11:00～12:00
9月18日 11:00～12:00
9月19日 13:00～14:00
9月19日 15:00～16:00
9月19日 17:00～18:00
9月20日 11:00～12:00
ツアー説明
追い込まれたい人集合プロボクサー監修地獄の60分
ボクシング話題のHIITヒート
1レッスン最大8名
日程を出しておりませんが当日でも開催リクエストいただけたら開催しますのでお気軽にメッセージください
数ある講座の中から当レッスンをご覧いただきありがとうございます
ストアカ全国の人気先生ランキング
第1位に選ばれました2冠達成
教えた人数ランキング全国1位
開催数ランキング全国1位
腹筋道場講座ランキング全国1位の実績
ストアカ講師47日でプラチナバッチ獲得
1人ではなかなか体を追い込めない
短時間で効率的に脂肪を燃焼したい
ジム通いやダイエットが続かない
もっとトレーニングを追い込んで欲しい
本格的にダイエットしたい
在宅ワークで運動不足で体がなまってきた
コロナでジムやスタジオに行けずに困っている
こんなお悩みありませんか
プロボクサーで理学療法士の私にお任せください
人気のパーソナルトレーナーが
中高強度のトレーニングで
あなたのボディを引き締めます
このレッスンでは今脂肪が最速で燃えると人気の
HIITとボクシングのトレーニング方法を採用しています
脂肪が燃焼しやすい中高強度のトレーニングを
それぞれ45秒間と休息15秒入れながら60分間動き続けます
上記サイクルをランダムに繰り返していきます
トレーニングで追い込まれたい人
すぐにお腹の脂肪を燃やしたい人
運動不足を解消したい人
ストレス発散したい人
消費カロリーを増やしたい人
追い込まれるのが好きな人
大歓迎です
今人気のHIITヒートトレーニングタバタプロトコルトレーニングボクシングエクササイズです
高強度トレーニングボクシングトレーニングで追い込みます
当日のレッスン内容により多少変更します
60分間と長い時間でハードな内容となりますが
確実にダイエット効果のあるトレーニングです
一人ひとりのフォームをチェックするため少人数制クラス
効果抜群ながら時間は60分間と
キリがいいのでスケジュール入れやすいと評判です
忙しい方にこそオススメします
仕事前仕事終わりに汗をかきたい方
筋トレに充てる時間がない方
楽しく運動したい方
激しく追い込まれたい方
ストレス発散運動不足解消したい方
におすすめのトレーニングです
絶対に楽しいので一度お試しください
高強度インターバルトレーニングHIIT
HIITHighIntensityIntervalTrainingは
全力の運動と少しの休憩を限界まで
繰り返すトレーニング法です
2021年1月10日にストアカで新設したばかりのレッスンでレビューまだ少ないですがこれまで国内外で多くの方にトレーニング指導していますのでご安心ください
私プロボクサーがやるトレーニングも取り入れていますよ
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