ツアーコードOEDL0008
アーカイブ配信中！
ブレない軸を作る！オンライン体幹トレーニング
♪おうちにいながら自分に合ったトレーニングを♪ 『ゴルフを始めてみたいけど体力が心配・・・』『なかなかゴルフの飛距離が伸びない。』などゴルフに関わるお悩みはありませんか？ 累計5000名以上のアマチュアゴルファーの悩みを解消してきた実績を持つ＜HALMETHODGOLFインストラクター＞のジミー常住（ジミーツネズミ）氏による、オンラインプログラムが登場しました！
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無料
- 1時間／特定日のみ
- 日本語ガイド
プラン一覧
オンライン体験が見放題！
常時150以上のコースに参加できる「IKU×MIRU」は、3つの料金プランから選べます。
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IKU×MIRU 特設ページ
ツアー説明
- ★☆★身体が変わればゴルフが変わる★☆★
◆ツアーのおすすめポイント◆
♪おうちにいながら自分に合ったトレーニングを♪
『ゴルフを始めてみたいけど体力が心配・・・』『なかなかゴルフの飛距離が伸びない。』などゴルフに関わるお悩みはありませんか？
累計5000名以上のアマチュアゴルファーの悩みを解消してきた実績を持つ＜HALMETHODGOLFインストラクター＞のジミー常住（ジミーツネズミ）氏による、オンラインプログラムが登場！
"こんな経験ありませんか？"
・ゴルフスクールに入会したけどすぐに辞めてしまった
・飛距離アップに大事なトレーニングがわからない
・今よりもっと遠くに飛ばしたい
・気持ちよく打ちたい
・昔の飛距離を取り戻したい
・効果があるか実感できない
・トレーニングマシンの使い方が分からない
・レッスンプロに習うには料金が高すぎる
ゴルフ未経験者方から愛好家の皆様まで、老若男女問わず多くの皆様へ今までのノウハウを凝縮したプログラムをオンラインでお届けします。オンライントレーニングを通じて、理想のゴルフボディづくりを一緒に目指しましょう！
◆フィットネス器具のご案内◆
◆楽体◆・・・ストレッチはもちろんのこと、ある程度負荷を感じたい方にお勧めです。
本格的にトレーニングしている方の準備運動としても最適です。
トリコロール柄
楽体シリーズの中で男女兼用で使えるオリジナルタイプ。日常的に運動をしている方でも負荷が感じられるようゴムのテンションは少し強めです。ストレッチはもちろんのこと、ある程度負荷を感じた筋力トレーニングも可能です。
ソフトタイプ ブルー/ピンク
初めての方でも使いやすいやさしい強度のソフトタイプ
オリジナルタイプの70％ほどの強度になっているので、日頃あまり運動をしていない方でも無理なく運動ができます。
◆楽体リング◆・・・普段あまり使われない部分の筋肉を動かしながら身体の軸が整った理想的な姿勢を身につけます。
肩甲骨まわりや股関節など普段あまり使われない部分の筋肉を動かしながら身体の軸が整った理想的な姿勢を身につけます。楽体リングを左右に引っ張ることで身体の軸や重心を正しく導き、基本姿勢を維持しながら運動を行うことでより運動効果も高くなります。
＜詳細・ご購入はこちら＞
【HALスポーツ】フィットネス器具一覧
※楽体グッズをお持ちでいない方は、以下代用品でもトレーニングをすることが可能です。
楽体・・・ストッキング又はフェイスタオル
楽体リング・・・ヘアゴム
ニョイボウ・・・水道ホース又はバスタオル
◎アーカイブ/トレーニングの目的/飛距離アップの為の効果★全8回★
【第1回】2023/3/8（水）19:30～20:30 「HALMETHOD基本運動」《アーカイブ配信中！》
・トレーニングの目的：ゴルフをするための準備運動（ケガ防止・軸獲得）
・飛距離アップの為の効果：ヘッドスピード向上 ・柔軟性向上
【第2回】2023/4/5（水）19:30～20:30 「肩甲骨柔軟性アップトレーニング」《アーカイブ配信中！》
・トレーニングの目的：肩周辺及び肩甲骨周辺の可動域アップと柔軟性向上
・飛距離アップの為の効果：ヘッドスピード向上 ・柔軟性向上
【第3回】2023/5/17（水）19:30～20:30 「握力トレーニング」《アーカイブ配信中！》
・トレーニングの目的：握力向上・インパクト時のフェイス面のブレを軽減。
・飛距離アップの為の効果：ミート率向上・肩回り可動域向上
※握力や道具を上手に使う力を養いながら効率のよい動きを遊び感覚で身につけることができます。握力は日常生活でも大切な要素であり、スポーツ全般の基礎に役立ちます。
【第4回】2023/6/14（水）19:30～20:30 「スクワットトレーニング」《アーカイブ配信中！》
・トレーニングの目的：ヘッドスピード向上・スイング軸を安定化させる。
・飛距離アップの為の効果：・下半身強化・ミート率向上・ヘッドスピード向上
※下半身をトレーニングすることで、スイング軸が安定し、ヘッドスピード向上を期待できます。また、普段の生活でも下半身が弱ってしまい転倒してケガに繋がるリスクを予防することが出来ます。
【第5回】2023/7/22（土）11:00～12:00 「下半身トレーニング」《アーカイブ配信中！》
・トレーニングの目的：ヘッドスピード向上・スイング軸を安定化させる。
・飛距離アップの為の効果：・下半身強化・ミート率向上・ヘッドスピード向上
※下半身をトレーニングすることで、スイング軸が安定し、ヘッドスピード向上を期待できます。また、普段の生活でも下半身が弱ってしまい転倒してケガに繋がるリスクを予防することが出来ます。今回のトレーニングは、第3回スクワットトレーニングの別バージョンとなります。是非ご視聴いただき、飛距離アップの為の土台（下半身）を手に入れ、夏のゴルフで効果を実感してみてください。
【第6回】2023/8/26（土）11:00～12:00 「全身ツイストトレーニング」
・トレーニングの目的：体感強化・スイング軸を安定化させる。
・飛距離アップの為の効果：・下半身強化・ミート率向上・ヘッドスピード向上
※体幹トレーニングすることで、スイング軸が安定し、ヘッドスピード向上を期待できます。また、体感強化は普段の姿勢に対してもとても重要です。
体幹が弱ってしまうと、姿勢が崩れて身体に不調をきたしてしまいます。
今回のトレーニングは、全身をツイストして体幹部分を刺激し、姿勢の崩れにくい身体作りとなります。是非ご視聴いただき、秋のゴルフシーズンに向けて体感強化をして、飛ばせる体を手に入れてください。
【第7回】2023/9/30（土）11:00～12:00 「コンビネーショントレーニング」
・トレーニングの目的：ゴルフスイングを行う上での身体の連動性を高める。
・飛距離アップの為の効果：・ヘッドスピード向上・スイングの連動性向上・スイングの再現性向上
※コンビネーショントレーニングをすることで、力みがちなゴルフスイングが滑らかになり、ヘッドスピード向上を期待できます。今回のトレーニングでは、体をスムーズに動かすことで、無駄な力が省け、ケガをしにくいゴルフスイングを獲得しましょう。是非ご視聴いただき、スポーツの秋に向けて滑らかなスイングを手に入れて、楽しいゴルフライフをお楽しみください。
【第８回】2023/11/01（水）19:30～20:30 「全身強化トレーニング」
・トレーニングの目的：ゴルフスイング中の軸のぶれない身体を獲得する。
・飛距離アップの為の効果：『全身強化・スイング軸の安定・スイングバランスの安定・握力向上・全身連動性の向上』
※今回のトレーニングは、体感を含む全身運動となります。
このトレーニングを行うことで、体感や下半身のトレーニングが出来、スイング中の軸が安定するのでミート率が高まり、飛距離アップに繋がります。
更に、体感と下半身を鍛えることで、スイング中の体の回転力も上がりますので、ヘッドスピードの向上も期待でき、飛距離アップを期待できます。
◎視聴ツール：Vimeo
◆服装等ご用意いただくもの◆
レッスン：動きやすい服/水分/タオル/ヨガマット等
推奨端末：パソコンまたはタブレット
※スマホからでもご参加いただけますが画面が小さい為、見づらい場合があります。
HALSPORTSPRODUCTIONとは？
ハルスポーツプロダクション株式会社
1989年、丸山茂樹、深堀圭一郎、田中秀道ほか、プロゴルファーのマネジメント会社として設立されました。
代表の常住治秀が、スポーツバイオメカニクス、機能解剖学に基づいたゴルフスイングにおける研究を行い、この研究をきっかけに運動指導方法論「HALMETHOD」を構築します。
HALMETHODは、より高い運動パフォーマンスを発揮するための運動方法で、『良い姿勢を獲得する事』が重要なポイントとなっています。より良い姿勢を獲得維持することは、ゴルフだけに限らずその他のアスリートにも重要であるため、以降多くのトップアスリートの指導をしてきました。また、普段の生活においても『良い姿勢』であることは、健康な状態を維持するために重要な事であるため、一般の方々でも簡単に姿勢を整えるための運動方法をご提案しています。
指導実績
多数芸能人・モデル、著名人、野球、サッカー、空手、大相撲、スキー、スノーボード、車イスバスケ、車いすラグビー、
車イステニス等
インストラクター ジミー常住氏プロフィール
HALMETHODGOLFインストラクター。
HALMETHOD提唱者ハル常住の長男で、自身もHALMETHODGOLFを取り入れて、PGAライセンスを取得。現在は、ヨドバシカメラ秋葉原9階ゴルフ練習場にて、レッスン活動を行いながら、TIKTOKを中心にSNS活動を行っている。
世の中のビギナーゴルファーからシングルプレーヤーまで幅広くレッスンしている。
特にシニアゴルファーのお客様には、体に負担の少ないHALMETHODGOLFで健康的にゴルフを楽しんでもらうレッスンを展開している。
保持資格：・JPGA（日本プロゴルフ協会）公認TCP
・HALMETHOD姿勢協会 公認インストラクターレベル3
・ワットポー・タイトラディショナルマッサージスクール公認
・国際メンターシップ協会 公認メンター
～～～ハルスポーツ レッスン受講者様のお声～～～
『この年になっても飛距離が落ちないのでゴルフが楽しくて仕方がないです。昔は飛距離で負けていた友人に勝てるようになり嬉しいです。また、ハルメソッドトレーニングのおかげで体幹や下半身が安定するので、ボールも曲がらなくなりました。運動も難しくなく楽しく出来るので、継続して続けられています。お陰様でスコアも良くなりジミー先生に感謝しています。（70代男性 ゴルフ歴40年）』
『ゴルフスイングの時の動きを簡単に習得できたので、ゴルフ事態が簡単に感じています。教えてもらうまでは、どのようにスイングすればいいのか？わからず力任せにスイングしていたが、運動を続けるうちに、体が勝手にスイングしてくれるような感じになり簡単にボールを飛ばせるようになりました。これからも、ハルメソッド運動は継続して続けていきたいです。（40代男性 ゴルフ歴2年）』
◆◆ご予約時のご注意◆◆
携帯電話のメールアドレス(@docomo.ne.jp, @i.softbank.jp, @ezweb.ne.jp等)でのお申込みの場合、予約完了メールや視聴用リンクのメールが届かない事例が発生しております。PCで受信可能なメールアドレスをご利用いただきますよう宜しくお願いいたします。
直前の予期せぬ事由（緊急事態宣言による外出規制や案内人の体調不良などやむを得ない事由）により、ツアー中止になる場合がございます。中止が判明した際、速やかにお知らせしたうえで順次振り替え、または、返金処理をさせていただきます。
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【お問い合わせ先】
HISオンライン体験カスタマーサポート（日本／通販）：online-experience-cs@his-world.com
お問合せの際は、メール本文に下記情報を記載の上ご連絡ください。
（1）ローマ字のお名前
（2）OEから始まる11桁の予約番号
（3）ツアー参加日
（4）ツアー名またはツアーコード
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貸切希望やツアー内容のアレンジ、所要時間／開催時間帯のアレンジ、
及び振込での対応希望の際は見積りでの対応も承ります。
尚、アレンジなしで単純に振込対応の際も金額は異なります。予めご了承ください。
ご希望の際は、下記情報と合わせご連絡ください。
（1）会社名またはグループ名（２）ご担当者名（３）ご連絡先メールアドレス
※週末・祝日のお問い合わせは翌営業日以降の回答となります。
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#注目ツアー
ツアー条件
-
- 最少催行人数
- 1(お一人様あたり)
- 催行会社
- HIS国内オンライン体験
-
- 所要時間
- 1時間
- ガイド
- 日本語ガイド
-
- ツアー開始時間
- 11:00～
-
- 料金に含まれるもの
- 参加料
ツアー写真
プラン一覧
キャンセル
無料ツアーの為、キャンセル変更規定なし
注意事項
- 注意事項
- ※当日の天候、新型コロナによる影響、その他の当社の関与し得ない事由が生じた場合、ライブ中継が出来ない都市が発生する場合がございます。
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- Vimeoの視聴方法と事前準備に関して
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- ・PC、スマートフォン、タブレット端末からご視聴が可能ですのでご準備ください。
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- ※Vimeoは従来の配信ツールよりも高画質での配信が可能です。そのため、5Mbps以上の高速インターネット回線の使用を推奨します。
- ※最低2.5Mbps 以上の安定した通信スピードが必要となります。
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- Vimeo端末ごとの視聴方法に関して
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- Vimeoの視聴URLをブラウザで開いていただくだけで視聴が可能です。
- 対応ブラウザ：Google Chrome、Edge、Firefox、Safari
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- ※視聴されている環境（パソコン、タブレット、ス マートフォン）やブラウザによっては、ページ更新やプレイヤーの再生ボタンを押さないと配信が開始されない場合がございます。
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- ※当日の天候、新型コロナによる影響などで、ライブ中継が出来ない国が発生する場合がございます。また、スケジュールが変更・中止になる場合がございます。
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